书评 情绪管理，一个真正有涵养的人善于控制自我情绪，也能获益匪浅。 暂时做不到，年轻经受社会的毒打不够，常常把好脾气好心态放在外面，把受到的委屈、内心的暴躁宣泄给家人，一言难尽。 路还长，上下求索……

书评 通过读了曾仕强教授的书籍后我深深收到了启发：在遇到了困难和挫折后不要盲目的乱发脾气，要善于控制自己的情绪做情绪的主人

书评 哈哈哈这个大爷说话真的太实在了👍👍看多了之乎者也的哲学和理论，偶尔看下这个真的不要太爽，有种跟家里有智慧又直脾气的长辈聊人生的感觉哈哈哈，话糙理不糙我觉得🉑🉑

书评 情绪可以管理，而且能管理得很好！这个观念太让我振奋了！我常常不能把控自己的情绪，所以这本书得好好看看！相信此书不会负我！

书评 看得开，想得通，不纠结，能摆脱一些情绪的困扰，让自己有更多的精力去专注自己的事情。解脱

书评 这本书是在教大家零压力轻目标低追求的去生活，一切平常心，不过分要求自己，不单纯的分辨好与坏对与错，这样就会减弱身体对外界刺激的反应强度从而减少相对应的情绪。书写的好与坏，全凭看官心态。

书评 终于读完了，很喜欢曾仕强教授的书，幽默风趣，浅显易懂。学会控制自己的情绪，调整自己的状态，才能越来越好！

书评 文中有不少错别字，本书应该是作者讲座的整理稿。曾仕强主要的一个观点是“做自己的主人”，情绪靠自己调节选择。

书评 把中国传统文化看的很透，理解的很到位，受益匪浅

书评 这本书我学到了一句话，之后有时间再看，那就是脑子不清楚，情绪就会出问题(,• ₃ •,)

书评 很实用的一本书，对于那些情绪不稳定的人，可以多看看此书，

书评 这本书非常好，讲述了很多人生道理，值得拥有！

书评 生气就是拿别人的错误惩罚自己，曾老师讲的很对，我要努力做到不生气了

书评 2019.07.12 五 金幼三 01:01

书评 情绪管理是每个人都必须掌握和实践的学问。

书评 看完此书以后，我觉得，东西方文化最大的区别就在于一个讲合理一个讲死理，中庸文化可以说是中华名族的精髓所在，现在的我们都在羡慕西方文化，觉得我们自己的传统文化都是一些过时的东西，盲目崇拜，浪费了自己身边很宝贵的财富。

书评 读后感:情绪是人对环境直观的反应，它是正常而自然的，我们不能压抑也不能放任，我们要调整心态，修正观念，让情绪合理释放。人生的终极目标应该是持续完善人格，提升道德。非常感谢曾老师，你的智言慧语，潜移默化影响和改变了许多人，你永远活在那些敬仰你的人心中。

书评 老先生情商很高，如果智商是天生的，那么情商的高低却是和经历了多少社会经验划等号。能点透情商心理活动即是A环境、B信念、C反应的因果关系，至少要知晓易学、灵性学、心理学，外加社会实践集成一个自己的处事蓝本，可见老先生这人生一路走来不懈的善思与博学功底！

书评 您好： 本人十分喜爱曾教授的书籍，也不是第一次看曾教授的书，本书本人刚开始看，已发现有不少错别字，请出版社相关人员认真浏览全书进行修改。 谢谢！

书评 曾仕强先生的语言很平时，但是道理讲的都是平常人对于情绪管理的种种困惑，语言简洁，道理深刻，值得细品深思。情绪管理要在实践中去有意思考，有计划的行为才称得上是管理，情绪管理也不例外，任何的情绪在表现出来之前，先思考一下，这样会避免很多不好情绪带来的对自己对他人的困扰。

书评 一次宝贵的提升，一种冲破瓶颈的跳跃，一直以来西方的二元分化论给了自己带来很大困扰一直没有找到方法，读了这本书了解里面所说的三元论真切的感受到一种喜阅与智慧。

书评 曾教授讲得实在合情合理，看之后仿佛在迷茫当中豁然开朗，我喜欢，我会在現实中慢慢体会其中内涵，做真实的我，正确对待身边人和事。宠辱不惊，善待自己，无愧于人生。

书评 一本书的把中国人的情绪分析的头头是道，道理讲的通俗易懂。也给了许许多多方法去实践确实是好书。

书评 因该是很多集的演讲，直接变成的文字，然后成为书籍。比较口语化的内容。但是不影响汲取书中精华：三分法看世界，不极端，一分为二看事情，做到合理就好。情绪可以发泄，但不可乱发泄，不要去控制，但要引导

书评 曾教授讲的入情入理，通俗易懂，且有可操作性。深谙人性，非常值得敬佩的老师。

书评 语言朴实易于理解，并且很实用，对自己的生活工作具有很好的指导作用。值得拜读。

书评 这本书绝对称得上国民病历。几乎每一个场景都能在日常生活中找到，既有病理分析，又有治疗配方。

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