亲爱的小龙包 2020-11-09
内心平静时大家都知道要保持“头脑清醒”，当内心泛起涟漪时要如何保持“头脑清醒”尼？我是这样做的，问自己，发怒可以解决问题吗？心烦可以解决问题吗？如果可以解决问题，那就发怒，心烦。如果不可以就对自己说，既然心烦，发怒不能解决问题，我的目的是解决问题，应该想尽办法，将注意力放在解决问题的方案上，而不是将注意力放在问题上，情绪上。有志者遇事千方百计，无志者遇事千难万难。
亲爱的小龙包 2020-11-09
内心平静时大家都知道要保持“头脑清醒”，当内心泛起涟漪时要如何保持“头脑清醒”尼？我是这样做的，问自己，发怒可以解决问题吗？心烦可以解决问题吗？如果可以解决问题，那就发怒，心烦。如果不可以就对自己说，既然心烦，发怒不能解决问题，我的目的是解决问题，应该想尽办法，将注意力放在解决问题的方案上，而不是将注意力放在问题上，情绪上。有志者遇事千方百计，无志者遇事千难万难。
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