盛夏晨风 2022-03-27
嗯，大量有氧运动和随便吃喝可以比较快地让90甚至100公斤的大体重人类减重到75公斤左右。<br><br>但进一步瘦下去就需要增加运动量或者管好嘴了，不少人懒癌一犯就此打住了。再过段时间继续懒下去外加年纪大起来放弃了运动，反弹起来可欢畅了，比减重前还夸张。<br><br>哈哈，这就是人生。
盛夏晨风 2022-03-27
嗯，大量有氧运动和随便吃喝可以比较快地让90甚至100公斤的大体重人类减重到75公斤左右。<br><br>但进一步瘦下去就需要增加运动量或者管好嘴了，不少人懒癌一犯就此打住了。再过段时间继续懒下去外加年纪大起来放弃了运动，反弹起来可欢畅了，比减重前还夸张。<br><br>哈哈，这就是人生。
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