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活出最乐观的自己的评论 全部1326条
我来说两句
伯明翰 2016-11-10
拿出证据(客观判断),反驳(验证是否正确),暗示(也许有其他更好的可能),用处(这么想对我有用吗)
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伯明翰 2016-11-10
“现在想这个对我有用吗”
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伯明翰 2016-11-10
对悲观想法激烈反驳一下验证这个想法是否正确。
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伯明翰 2016-11-10
对内心的指责保持一个理智客观的判断,避免自己误入歧途丧失行动力。
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伯明翰 2016-11-10
想法只是想法,他可能是事实,也可能不是事实。
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伯明翰 2016-11-06
厄运是可以克服的。
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伯明翰 2016-11-04
悲观,不是唯一原因基因,大灾难,荷尔蒙改变也有少部分概率得抑郁症
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伯明翰 2016-11-04
思考不会影响行为?呵呵!行为学派怎么想的!
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伯明翰 2016-11-04
不是症状是本身?懵了,两者有啥不同?
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伯明翰 2016-11-04
悲观是抑郁症的原因
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