正念：此刻是一枝花的评论 全部752条

我来说两句

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  简遘 2024-03-25

  直觉，当下

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  简遘 2024-03-25

  正念修行在修什么

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  简遘 2024-03-25

  金句思维不准确的原因

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  简遘 2024-03-25

  在体验的时候下意识的评判真的很影响当下的心情。但真的容易养成下意识的评判的习惯。

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  简遘 2024-03-23

  冥想的目的之一，或者说状态，不对当下的一批进行评判，不评判，就不会有得失心

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  简遘 2024-03-23

  为什么会不安，为什么会恐惧，为什么会担心，为什么一休息就愧疚，因为我们不断的批判，不断的比较

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  简遘 2024-03-23

  我们到底被什么困住了？真正的羁绊是什么？答案是内心的执念。

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  简遘 2024-03-23

  冥想时，关注呼吸，并留意神思。

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  简遘 2024-03-23

  各种情绪不是孤立存在的，背后一定有其原有，并依附于这些理由而存在，不应该单独解决情绪，而是彻底处理这些理由，或者说问题和困难。

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  zhangj 2024-03-19

  珍爱当下，觉知和谐，感恩生命

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