字数：12.2万字 出版社：上海社会科学院出版社
作者近50年的专业经验，深刻而有效的解决方案真正帮助父母停止无用而伤人的吼叫，与孩子建立全面的合作关系“终于有了一本深刻又实用，并不羞辱人或者试图说教的书。”——肖莎娜·贝内特博士，临床心理学家，父母抑郁方向的专家为人父母本来就是一项艰难的工作！更别提你的孩子连一些小事都不肯听话——不肯把玩具捡起来，不愿去洗澡，甚至不肯上车去学校——这些都很容易让人火冒三丈，不由自主大吼大叫起来，往往还说出一些令自己后悔和沮丧的话，伤害孩子，也让自己感到挫败。如果你也是一位容易过度反应的父母，你肯定试图有所改变，但却求变无门。幸运的是，罗娜·雷纳通过总结自己近50年的专业育儿经验，又运用气质理论告诉我们，真的不需要大吼大叫，你也可以找到温柔有效的方法让孩子合作。本书告诉你：●父母们吼叫的原因以及他们为什么想要改变。●吼叫会对孩子和成人有什么影响。●日常生活中是哪些因素的逐渐积累最终导致我们又吼又叫。●如何辨识引发吼叫的隐性因素。●你的个性以及你的孩子的个性对“吼叫”有什么影响。●你为什么想要停止吼叫。●如何减少吼叫——就从现在开始。
书圈 | 共397人，248条
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百川舍
LV19 VIP 2024-10-13
书评通过冥想增强觉察情绪变化的能力，在怒火发泄前感知情绪变化，然后继续通过呼吸放松，让自己平复下来。在陪孩子玩耍的时候，不能一心二用，那样容易积累坏情绪，导致爆发。和孩子制定家庭规则，带着孩子养成良好习惯... 展开全部
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