早安，怪物-凯瑟琳·吉尔迪纳、木草草-入门研究

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早安，怪物

早安，怪物

作者：凯瑟琳·吉尔迪纳、木草草字数：19.9万字出版社：花山文艺出版社

价格：5980阅饼

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这是一位心理治疗师的回忆录，在书中，她回忆了自己25年职业生涯中最难忘的五位来访者。这五个人在童年时都曾经遭遇过严重的心理创伤，要揭开伤疤，正视发生在自己身上的一切，需要当事人的勇气和决心，也考验着治疗师的创造力和洞察力。这本书描述的就是这五个人在心理层面的“英雄之旅”，他们每个人都手握不同的武器，采取不同的战斗策略，战胜了内心的伤痛和恐惧。这些故事读来令人心碎，却展现了令人感佩的坚韧和勇气，也展现了心理治疗的奇迹。

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书圈 | 共910人，411条

我来说两句

漫步云端
LV19 VIP 2025-07-04

书评是一本能引发共鸣，自我心里缺陷发现和治愈的书，不过或许需要多读几遍才能真正理解不同状况下造成的不同心里影响以及表现，从而对自己和周围人的相处有所助益。另外不要在共鸣时对人和事进行责怪，自我的正向引导是... 展开全部是一本能引发共鸣，自我心里缺陷发现和治愈的书，不过或许需要多读几遍才能真正理解不同状况下造成的不同心里影响以及表现，从而对自己和周围人的相处有所助益。另外不要在共鸣时对人和事进行责怪，自我的正向引导是很重要的。

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尘尘
LV28 VIP 2025-06-11

书评强推!!!🙏🏻这是目前为止我看过写得最好的心理学案例分析故书籍。书名“怪物”源自希腊神话中的怪物米诺陶洛斯，是克里特国王米诺斯的妻子帕西淮与一头神圣公牛所生的牛头人身怪物，名字意为“米诺斯的牛”。（因国王... 展开全部强推!!!🙏🏻这是目前为止我看过写得最好的心理学案例分析故书籍。书名“怪物”源自希腊神话中的怪物米诺陶洛斯，是克里特国王米诺斯的妻子帕西淮与一头神圣公牛所生的牛头人身怪物，名字意为“米诺斯的牛”。（因国王违背对海神波塞冬的誓言，波塞冬诅咒其妻子爱上公牛，从而诞生了这一怪物。）书中的五位患者，他们每个人都手握不同的武器，采取不同的战斗策略，杀死了自己心中不同的怪物米诺陶洛斯。他们直面问题，战胜问题，完善自己，活成了自己人生中的英雄。第5个故事，母亲用“早安，怪物”来和自己问好，看似女儿是怪物，实则怪物是母亲自己的内心投射。每一位需要心理帮助的人身边一定有一个更强大的“怪物”直面问题、战胜它，每一个人都可以成为英雄。

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i48****8721
LV9 2025-03-28

书评比起其他的心理学著作，这篇的叙事风格有趣许多，也更加沉浸。沉浸的过程中就更加为这些有过悲惨遭遇的来访感到难过，但是他们却无一不优秀勇敢。也许是当时时间设置的问题，也许是精神分析这一流派咨询的特殊性，用... 展开全部比起其他的心理学著作，这篇的叙事风格有趣许多，也更加沉浸。沉浸的过程中就更加为这些有过悲惨遭遇的来访感到难过，但是他们却无一不优秀勇敢。也许是当时时间设置的问题，也许是精神分析这一流派咨询的特殊性，用五年的时间去咨询成长，对于一个人或一个家庭来讲是很有负担的，也因此真切的感受到"心理咨询是有钱人才做的"这句话的含金量。但是看到每一个人在医生的帮助下的改变，又感受到了咨询的魅力。

2 收起
LMO
LV30 VIP 2025-02-27

书评这本书用了最后一篇主人翁的妈妈对主人翁说的一句话作为书名，我觉得呼应了书中内容，也呼应了主旨。书中的来访者无一不是受到原生家庭的伤害导致产生一些列的心理疾病，他们在心理治疗师的帮助下，一步步面对自己内... 展开全部这本书用了最后一篇主人翁的妈妈对主人翁说的一句话作为书名，我觉得呼应了书中内容，也呼应了主旨。书中的来访者无一不是受到原生家庭的伤害导致产生一些列的心理疾病，他们在心理治疗师的帮助下，一步步面对自己内心的怪物，直到能对它说一声:早安，怪物。最后再一步步努力战胜它，再道一声:再见，怪物。

1 收起
青哥
LV17 VIP 2024-12-20

书评好的童年治愈一生，不好的童年要用一生治愈。书中的五位主人公都因为儿时受到的非人折磨而产生了极其严重的精神疾病。他们有的不敢爱不敢被爱，有的封闭自己，有的不敢表达自己，有的沉默不语...但人最强大的一点就是... 展开全部好的童年治愈一生，不好的童年要用一生治愈。书中的五位主人公都因为儿时受到的非人折磨而产生了极其严重的精神疾病。他们有的不敢爱不敢被爱，有的封闭自己，有的不敢表达自己，有的沉默不语...但人最强大的一点就是可以通过别人的帮助和不懈的努力能让自己变得更好，而心理医生吉尔迪纳是他们变好这条路上最强有力的帮手，真诚善良，聪明智慧的她抽丝剥茧，循序渐进地帮助每一个主人公，让这些经历惨痛童年的人们突破阻碍，找回自己，成为英雄。

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小雯Vivien~
LV11 2024-10-02

书评与我而言，非常引人入胜的一本书。故事中的每位来访者都有着努力强大的意志，守护自己的理智不被外界的洪流吞没，他们是自己的英雄，在心灵成长方面给读者带来了启示与勇气，

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不吃咸的北方人
LV33 VIP 2024-05-21

书评之前看到简介就很想读等了很长时间也没上，最后只好先买了实体书来看。书中的劳拉和彼得因为父母的缺位导致他们不得不独自探索世界，不同的是因为成长环境的不同他们做出了不一样的选择。印象最深的是艾伦娜的经历，... 展开全部之前看到简介就很想读等了很长时间也没上，最后只好先买了实体书来看。书中的劳拉和彼得因为父母的缺位导致他们不得不独自探索世界，不同的是因为成长环境的不同他们做出了不一样的选择。印象最深的是艾伦娜的经历，要不是她的内心足够强大恐怕她早已不在这个世界了，她经历的不单单是父母的缺位更多的是父亲对于她的精神上甚至身体上的折磨，还好她坚强的活了下来。羞耻感就像凝固汽油弹，不仅粘稠会灼伤人，还会一直粘附在人的身上。

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刘印
LV15 VIP 26天前

书评 这本书让我弄明白了一些心理学逻辑，也明白心理咨询是一种什么样的状态和任务。这个行业里也有专业的心理咨询师的。

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大道至简
LV11 2024-12-27

书评 既有小说家流畅的文笔，又有心理学家深刻的洞悉，读起来有趣而又不像专业心理书籍那么枯燥，值得推荐。

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Ying Echo Xian
LV12 VIP 2025-06-15

书评 每天一个故事，一口气读完，常常被故事里的人物感动到潸然泪下。对比心理学学习，这些例子栩栩如生，如同教科书一般。

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门前仙人掌
LV16 2024-08-06

书评 这种写实的心理书，经常看到一半要停下来休息一下，可是书里的5个主人公，给了我莫大的勇气，解决自己面临的困境。

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lmorroman
LV5 2024-10-19

书评 可读性很强的小说，没有枯燥晦涩难懂的心理学学术知识，只是从治疗案例中为我们带来力量。

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i47****5083
LV3 2024-11-26

书评 每个人都有自己的地狱，但有些人最终活成了自己的英雄！

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天下无双
LV22 2024-11-18

书评 童年的不幸真的会打上一生的烙印，好在书中的几个主人公都是生活中的英雄。

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娃娃
LV19 VIP 2024-08-03

书评 情节很吸引人，像小说一样，五个故事主人翁是五个英雄

1 收起

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