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球类运动 无极球理论与实操

作者:刘林青、林金源 字数:4.9万字 出版社:北京大学出版社

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本书共分五章内容,具体包括:无极球的起源与创新、无极球的功用与特点、无极球的习练方法与要求、无极球的当代优势需要、无极球的核心动作技术提升。无极球运动是以特制球体为运动工具,采取独特的循环缠绕圆运动方式所进行的一项全身协调运动。 本书共分五章内容,具体包括无极球的起源与创新、无极球的功用与特点、无极球的习练方法与要求、无极球的当代优势需要、无极球的核心动作技术提升。本书既可作为高等院校体育教学的教材,以满足不同层次和不同兴趣爱好的学生的需求,也可作为研究中国传统文化运动的社会各界人士的参考用书。

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