字数：3.7万字 出版社：上海科学技术出版社
本系列共5册，为《小儿推拿 一看就会》《艾灸自疗 一看就会》《对症拔罐 一看就会》 《中药外用 一看就会》《特效穴位 一找就准》，对标“健康中国战略”——引导群众建立正确健康观，形成有利于健康的生活方式。本书特点：集合了沪上三甲医院及中医研究机构专家智慧，确保内容科学权威，聚焦于中医外治法如拔罐、推拿、艾灸、药物外敷等，采用高清拍摄1000+图，并搭配GIF动图/视频，主打以图带文，步骤清晰、简洁明了、一看就会，引导大众通过居家日常养生方式实现小病自疗，全面激发身体最优抵抗力，从不同途径获取健康秘诀。
书圈
快来说两句，抢沙发
看过的人还看
-
326
213 -
232
7
同类热销榜
-
- 1
-
中药外用 一看就会[精品]
33
- 1
-
- 2
-
癌症预防与筛查指南（科普版）[精品]
12
- 2
-
- 3
-
医学从众录-1[精品]
1
- 3
-
- 4
-
- 5
-
- 6
-
糖尿病有救了[精品]
3
- 6
-
- 7
-
- 8
-
石家庄疾病预防控制志[精品]
0
- 8
-
- 9
-
病毒来袭[精品]
0
- 9
-
![病毒来袭[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/fd1fb95d/group6/M00/31/91/CmQUNlX2gjSEXV9GAAAAABUtZTI494755341.jpg?v=ztgAvgos&t=CmQUNl6IsZQ.)
0
-
- 10
-
发热知多少︰中小学生慧眼识传染病[精品]
0
- 10
![中药外用 一看就会[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/decf1492/group62/X9/oy/a1dae2f9d40b7e83dbf7de8535114f3d.jpg?v=dHg9qrbc&t=fwAAAWj-OmA.)
![癌症预防与筛查指南（科普版）[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/59e0a1f9/group61/M00/44/11/CmQUOWPvdMWETjuBAAAAANOAb7k659132431.jpg?v=u9a8yDwR&t=CmQUOWPvdMU.)
![医学从众录-1[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/fcfed5fe/group61/M00/1B/8C/CmRaIV-JFdCEPUIQAAAAABSWxvg694626090.jpg?v=udIbY1CA&t=CmRaIV-JFdA.)
![痴呆前期的识别与逆转——轻度认知障碍自疗手册[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/786d3ef7/group61/M00/2B/18/CmQUOWCFUrmEK4XIAAAAAEpJv0o144246848.jpg?v=MFv1gs-J&t=CmQUOWCFUrk.)
![500种野菜野外识别速查图鉴[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/41ad82fe/group6/M00/CA/B0/CmQUN1pEw0uEE1hTAAAAAGB9_0g721394152.jpg?v=okGyCrEQ&t=CmQUN1pEw3Y.)
![糖尿病有救了[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/9638fa18/group62/ou/FW/f08f46a73a1302dba831d0cdeacb6e3e.jpg?v=EgGAHGux&t=fwAAAWgmiqs.)
![食品安全质量控制理论与实践[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/c08b0ffd/group6/M00/26/78/CmQUN1X10mCEdovYAAAAAIq47z8656864023.jpg?v=zyWhCP0o)
![石家庄疾病预防控制志[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/8c1aa3eb/group6/M00/26/B5/CmQUNlX11bGEXnrRAAAAAP20K4I391052741.jpg?v=w05K8xTO)
![发热知多少︰中小学生慧眼识传染病[精品]](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/0345d719/group61/M00/44/0A/CmQUOV7kqiOEXedLAAAAANbtxRM530223628.jpg?v=JyOthgbb&t=CmQUOV7kqiM.)
京公网安备11010502030452