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挑战拖延症的评论 全部20条
我来说两句
顾圆圆 2018-02-10
日时间轴（计划轴和实际轴）
顾圆圆 2018-02-09
和自己说没做完不许睡 然后第二天还必须早起，利用起不来的恐惧倒逼先学习后娱乐 不知道行不行？
顾圆圆 2018-02-09
当我拖了一会后我会继续拖，看别人早早复习，自己却和自己说没事，我效率高一会就可以完成了，或者说长时间学习有什么用，低效死读书，我们要注意效率
顾圆圆 2018-02-09
对于无法量化的就用时间作为度量的工具
顾圆圆 2018-02-08
完成一阶段后放纵看小说
顾圆圆 2018-02-07
倒推
顾圆圆 2018-02-07
除非我把到期要完成的事情做完，不然我心里总是不踏实的。
志由白马 2017-07-29
这不就是我本人么！
八亿少女的梦 2016-12-29
要好起来立马就能好起来，拖拖拉拉说能好起来其实还是好不起来
八亿少女的梦 2016-12-29
心理医师举例子
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