盛夏晨风 2023-03-01
每个人的心肺功能都不同，用不着追求什么呼吸的准则，总结出自己的频率就好。<br>就算是同一个人，随着肺活量的变化他跑步时呼吸的频率也会有不同的。
盛夏晨风 2023-03-01
每个人的心肺功能都不同，用不着追求什么呼吸的准则，总结出自己的频率就好。<br>就算是同一个人，随着肺活量的变化他跑步时呼吸的频率也会有不同的。
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