otm 2022-02-28
确实有些当下(比如亲人去世)是痛苦的,但这是已经发生不可改变的。如果重视当下,这个痛苦的当下过去也就过去了,但如果被思维所困,这个痛苦的当下过去后不断回忆(比如不断思念),或者在他到来之前不断恐惧(比如想亲人会去世),就是大大延长了痛苦。
otm 2022-02-28
确实有些当下(比如亲人去世)是痛苦的,但这是已经发生不可改变的。如果重视当下,这个痛苦的当下过去也就过去了,但如果被思维所困,这个痛苦的当下过去后不断回忆(比如不断思念),或者在他到来之前不断恐惧(比如想亲人会去世),就是大大延长了痛苦。
共1条回复
假蛙 2个月前
是的,人的痛苦大多来自于过去和未来
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