轻断食：正在横扫全球的瘦身革命的圈子（掌阅）

轻断食：正在横扫全球的瘦身革命（新版轻断食，火爆小红书，女神范冰冰力荐！远远不只让你瘦，更获得心灵的自由！书圈

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逐行.

LV6

2018-03-17

正符合我现在的减肥方向，可以一试，但千万不要过度，我觉得说的挺有道理的。不过毕竟是西方学者写的，可能菜谱搭配什么的不太合适我们东方人，但是了解其中的精髓就OK了。

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