自律力的圈子（掌阅）

自律力书圈

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华子

LV10

2020-02-20

这本书围绕着自律，谈到了很多关于自律的话题，个人感觉自律就是一种习惯，可以是每天坚持锻炼，强化自己的体格；可以是每天阅读一些好的书籍，增加自己的知识；为自己指定人生的目标，在自律的习惯下，不断的去鞭策自己，改掉自己身上负能量的东西，让自我得到升华；书中提到很多关于日常生活和工作的案例，感觉都是很实用的，为自己默默的指定一个适合自身的好习惯，不断精进，实现人生的目标！

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