虽然这本书关于时间管理和早起的方法并不多，但通过这本书还是能学到许多关于职场人际交往和为人处事的方法。

【提高效率】
①早上不要勉强自己做不喜欢的事，要高效利用时间去做自己充满热情，和能保持长效动力的事。

②早饭后的一小时，大脑的运转速度便会迎来峰值，而在四个小时后降到谷底。午饭后的峰值在下午两点到四点出现。（运用此规律，在大脑非常灵活的时候做难度高的工作，头脑不灵活的时候做日常性的工作，这样使用大脑，效率会大大提高。）


【为人处事】
①发现了别人的好习惯，就去学习让自己也养成同样的习惯。

②当丧事和喜事发生冲撞时，最好选择去参加丧事，这样更能稳固你在人际关系中的形象。（如果因为公事缠身，无法到场，那你可以择日上门拜访，不要只送个花圈。）

③对于被鸽子的新人，要给予对方解释，最好还要向被你放鸽子的那对新人致一封结婚贺电，配上结婚礼物。

④邮件要早上处理，不要晚上处理。（因为晚上的邮件用词，要比下午刻薄，跟早上一比，差距就更大了，很容易伤害到对方）

⑤跟同事前辈，要虚心求教。要与人搞好关系，最重要的就是交流。要交流，最好的方法就是提问。（利用自己不懂的地方积极提问。提问有增进交流的效果，能拉近与对方的距离。）

⑥对于上司和前辈请客吃饭，当晚和隔天早上都要及时表示感谢。（如果有昨晚没有参加的人在场时，最好不要明说，就表示感谢就好，这样能让你的人际关系更棒。）

⑦在公司要有协调性和团队合作精神，不要做独行侠。

⑧在处理投诉的时候，一定要迅速真诚。（投诉的顾客如果对店家的处理态度满意，他会更容易成为这种商品或服务的回头客）

⑨只要过个夜，脑子就能自然而然地冷静下来，从大局看待问题。

⑩对于不喝酒就不能开怀畅谈的聚会不参加也罢。


【关于工作】
①作汇报之前，要确认一下对方的时间。（这是重要礼节，绝不能无视对方的时间安排）

②书写报告时，要尽量将要点归纳在第一页上。（得出这个结论的原因或根据，最多只能列三条，不要胡乱排序，不然会显得你逻辑混乱和拖沓。）

③关于坏消息要尽早汇报。