简爱
LV10
2021-03-16
外界霸凌或是周围人的冷漠，都不是让你抑郁的根源，因为没有人能够“让”你放弃希望和生命，除非故意谋杀。“让”是自我的选择，切记不要将自己放在了PLOM即“弱小可怜无助的我”游戏中，不要直接认定“我不好”。那些深处绝望边缘的人儿啊，别再让他人主导游戏了，面对严苛挑剔强大的父母型对手，不要让儿童状态占据上风，始终要坚信是“我好”“你不好”，要在心里大声对自己说，“我很好，是你不好，身体可以被打垮屈服，但是善良的我心里决不会屈服。你的施压只是发泄自己的愤怒和扭曲人格罢了，真是可怜啊”
还有，这本书真的值得一读，特别是习惯于自我否定的人，你会发现，原来不是我不好，只是我在下意识的配合不好的声音罢了。过度自卑会让人欺负，过度自信会让人讨厌òᆺó，那么让人讨厌怎么也比被人欺负强吧。总之一句话:我最好，不接受任何反驳!
还有，这本书真的值得一读，特别是习惯于自我否定的人，你会发现，原来不是我不好，只是我在下意识的配合不好的声音罢了。过度自卑会让人欺负，过度自信会让人讨厌òᆺó，那么让人讨厌怎么也比被人欺负强吧。总之一句话:我最好，不接受任何反驳!
46
举报
收藏
回复
新浪微博
QQ好友
QQ空间
京公网安备11010502030452