读后感

1，“幸运的人，用童年治愈一生；不幸的人，用一生治愈童年”。但此书给了明确的指导方向，有助于让大家少走弯路，不必用一生去弥补童年，更快走出怪圈，走出单一“目标化”的人生。————这是文章的论点，先从这里切入，指出《重建幸福力》这本书打破这句话的魔咒，提供了可行方法论，让人可以不必用一生去弥补童年……

2，红黄绿概念

开创性生物联系发现

代名词

改变马斯洛安全需求被满足的观念

安全感与幸福感的含义及联系，意义

获取持久幸福力，针对当下的成功学，不等于持久的安全感

开卷有益，见仁见智

在前人研究安全感人格的基础上，周医生优化了“红黄蓝”情感人格理论，丰富了安全型人格的定义。通过给三基色赋予人格定义并结合其物理特性，让读者能够从视觉上辨认不安全感人格与安全感人格之间的转换关系。后续又逐一展开对比，分别是红色为代表的勇敢与好强，黄色为代表的独立和依赖，蓝色为代表的坦然和回避。逻辑清晰，一针见血。

书中创造性地用物质形态DNA的骨架结构类比安全感的来源与构成，引人入胜。周医生借用四个基本核苷酸的简称，巧妙构成安全感密码。有助于读者联想记忆，系统性的认识安全感的来源。————然后介绍这本书的这些主要内容，尤其要突出其中有助于读者提高安全感、重建幸福力的方法及观点。就是把你这段内容梳理、表达清楚。