自控力(新版)
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一天路客

一天路客

LV16 VIP 2021-05-26
本书基于斯坦福大学的一个知名品牌课程。 作者以轻松幽默的口吻给我们讲述了一些心理学的经典案例, 说明了 打造自控需要的一些心理机制和要改变的思想观念。 这本书有许多非常有趣的心理学实验, 让人大开眼界 ,对拖延症者有非常大的帮助。

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