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    简一

    简一

    LV31 VIP 2021-07-21
    认识苦：
    人生八苦 生老病死 怨憎会 爱别离 求不得 不欲临


    焦虑：
    源于对生活中无常的抗拒——直面无常

    出离：改变现有的习惯
    自由：脱离社会的惯性

    四无量心：慈心 悲心 喜乐 舍心
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