你是你吃出来的的圈子（掌阅）

你是你吃出来的书圈

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鹿鹿

LV16

2020-07-31

这本书给我的感触很深，自己本身就是一位饮食障碍者，身边圈子有很多和我一样的朋友。每天深陷痛苦绝望中，不敢和别人说。这本书让我看见了希望，自己本身也是学医的，之前一些专业名词一直没搞懂，这本书里专业名词也解释的很通透，算是意外的小收获吧！还有三叉神经痛，之前听身边人说有人痛到ZS。从没想过会跟饮食扯到一起！给人太多启发，两天的时间如饥似渴的读完。以前一直认为营养学是忽悠人的，以后自己也会慢慢深入学习了解更多营养学的知识，每次读完一本书以后第一反应就是感恩作者的分享！这本书对饮食障碍者太重要了，至少对我来说是这样的，不甚感激！感谢🙏

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