我减掉了五十斤! 心理咨询师亲身实践的心理减肥法的圈子（掌阅）

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镜月莲花

LV13 VIP

2019-04-20

非常好，收获的不仅是对减肥的方法，更多的是对心理问题深入剖析。让我意识到肥胖不仅仅是因为身体缺乏锻炼饮食的不合理更多的是由于心理上的问题的忽略而产生的一直因逃避需要安慰的借口。看清真正的问题才是我们减肥的关键。

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