饮食术：风靡日本的科学饮食教科书的圈子（掌阅）

饮食术：风靡日本的科学饮食教科书书圈

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LV9 VIP

2021-09-26

抛开一些小的可以忽略的问题，整本书的价值是很高的，其实我们对于健康的认知是碎片化的，所以总是扣掉或者理解错一些关于健康的认知。这本书有重复的部分但我从来没有读一本书几乎划线70%以上。值得所有人读一读。

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