社交恐惧症的圈子（掌阅）

社交恐惧症书圈

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139******07

LV10

2021-03-15

有没有书写恐惧症患者，不敢签字，不敢工作，现在做事情手也抖，每天都在焦虑中，痛苦万分！有一样的一起聊聊！

共13条回复

按时间顺序只看楼主

读书快乐1991
LV13 VIP 2021-03-23

有

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139******07
楼主 LV10 2021-03-23

如何突破呢？

读书快乐1991：有

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读书快乐1991
LV13 VIP 2021-03-23

我也不知道一直在找方法

139******07：如何突破呢？

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139******07
楼主 LV10 2021-03-23

也许没有方法，因为一直没有接纳自己！就像书上说的症状只是病态人格的产物[流泪]

读书快乐1991：我也不知道一直在找方法

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139******07
楼主 LV10 2021-03-23

我不只这一个问题，我觉得我的问题太广泛了，只是别的都可以勉强过得去，我真的很社恐，不敢与人对视，外人面前特别拘谨，有时候没有那个意思给别人感觉很不自然，让别人误会，真是一个糟糕的人

读书快乐1991：我也不知道一直在找方法

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读书快乐1991
LV13 VIP 2021-03-23

我和你差不多，社交场合会莫名的突然会紧张，搞的别人也会莫名其妙，紧张出汗，特痛苦… 有时候在家里亲戚面前也会……

139******07：我不只这一个问题，我觉得我的问题太广泛了，只是别的都可以勉强过得去，我真的很社恐，不敢与人对视，外人面前特别拘谨，有时候没有那个意思给别人感觉很不自然，让别人误会，真是一个糟糕的人

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读书快乐1991
LV13 VIP 2021-03-23

这本书我还没有看，我有时候看到类似这样的书，看到“自己”的时候难以接受，就想逃避。

139******07：也许没有方法，因为一直没有接纳自己！就像书上说的症状只是病态人格的产物[流泪]

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139******07
楼主 LV10 2021-03-24

我觉得写的不错，感觉像被人扇了两巴掌

读书快乐1991：这本书我还没有看，我有时候看到类似这样的书，看到“自己”的时候难以接受，就想逃避。

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读书快乐1991
LV13 VIP 2021-03-24

那我也看看，希望能有用，一起努力，我们都会好的

139******07：我觉得写的不错，感觉像被人扇了两巴掌

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139******07
楼主 LV10 2021-03-24

嗯加油[加油]

读书快乐1991：那我也看看，希望能有用，一起努力，我们都会好的

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读书快乐1991
LV13 VIP 2021-03-24

你看看余华写的《活着》，这本书挺好，你会觉得你的很多烦恼其实没多大个事儿

139******07：嗯加油[加油]

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139******07
楼主 LV10 2021-03-25

嗯嗯

读书快乐1991：你看看余华写的《活着》，这本书挺好，你会觉得你的很多烦恼其实没多大个事儿

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139******07
楼主 LV10 2021-03-27

这样的病例真的不少啊！

0326：加油啊！！！我也是！！！

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