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药膳养生 药食同源吃对不吃错

作者:史成和 字数:6.4万字 出版社:吉林科学技术出版社

价格:1400阅饼

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权威的健康专家,以专业的角度分析食材的属性和性质。结合不同体质,针对5类人群,13种常见病,按照人体四季保健需求,全面介绍65种药食同源的养生功效食材,详细讲解饮食宜忌,精选超过100个食疗食补的养生方。

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