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药膳养生 不衰老的智慧

作者:健康生活图书编委会 字数:12.4万字 出版社:吉林科学技术出版社

价格:1000阅饼

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本书从抗衰老开始,一步步向你揭开衰老的秘密。通过分析衰老的原因、症状、表现,然后“对症下药”,告诉你抗衰措施。抗衰从“心”开始,调动身体各个器官功能,共同摧毁衰老的劲敌——疾病。最重要的是告诉你从生活人手,从吃、喝、住、用、行做起,帮你养成抗击衰老的健康习惯。并且针对身体不同的衰老机制,采取不同的措施,共同书写不老的美丽传说。

书圈 | 共759人,18条

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