作者：纪康宝 字数：14.1万字 出版社：吉林科学技术

目前，在我们身边，经常会发现这样一些人：原来不怎么感冒的人感冒开始越来越频繁、“青春痘”在成年人中卷土重来、大腹便便的人越来越多、再好的美食也提不起食欲、身边的人和自己动辄为点小事就喜欢发脾气、医院门诊前排的队越来越长了……为什么物质丰富了，吃穿不愁了，生活小康了，腰围和脾气也渐长了？为什么心脑血管病、糖尿病、肿瘤等慢性病开始逐渐增多，发病也更早了？那些原来以老年患者为主的慢性疾病，为什么现在已经有“年轻化”的趋势？

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