作者：李宁、谢洪智 字数：7.9万字 出版社：江苏凤凰科学技术出版社

为什么猝死发生率越来越高，而且越来越年轻化？心脑血管疾病的罪魁祸首是什么？怎样降低其发生率？天涯社区副主编金波因心梗猝死，年仅34岁；春雨医生创始人张锐因心梗猝死，年仅44岁；途牛旅游网副总经理李波猝死，年仅44岁……“高学历、高收入、高地位”的“新三高”人群成了心血管疾病青睐的对象，他们生存和心理压力大，膳食结构失衡，运动缺乏，长此以往，血管生理功能紊乱。一旦出现持续熬夜、情绪激动等诱发原因时，血管会持续痉挛收缩、血液黏度增加、局部血栓形成，最终导致血管闭塞、心肌梗死。北京协和医院心血管内科谢洪智主任医师告诉小编，高血压、高血脂、高血糖是导致心脑血管疾病的罪魁祸首，但他在临床上发现很多心血管病患者仍处于“病前不防、病后不管”的状态，患者出院后“放任自流”，不断入院“返修”。为了改善三高带来的血管问题，避免反复入院，减少心脑血管意外，他与营养科主管医师李宁教授联手，教会大家血管的日常养护以及饮食调养。每次小编催稿，两位医生都会请求宽限些时日，因为提供的每个方法都要反复斟酌，每一处数据都力求有据可依。书稿历时两年，几易其稿，只希望能为心脑血管疾病筑起一道防线。

展开