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潜意识记忆
萨缪尔·巴特勒 试读
《潜意识记忆》在很大程度上其实是叙述巴特勒个人观点与赫林教授演讲之间的关联,书里涉及大量文笔细腻理论丰富的解释和转述。1892年拮抗色觉学说(opponent color theory))公布于世后,此书曾提出的一个假说在重新引起科学界的重视和讨论。作者作为一位作家和画家,满是激情地参与到生物科学家们的讨论,认为人体的记忆机制可以产生一种原生质的1特殊振动,并且重复振动可以被感知,从而产生潜意识以及可遗传的记忆部分。由于在当时年代,作者并非是第一位发表这类看法的科学爱好者,同时达尔文等生物学界泰斗对他也并未表示出认同,整个争论于是持续多年,令作者对达尔文学说和达尔文本人的一些所作所为产生严重质疑。 在本书中,作者用艰难晦涩甚至冗长的篇章来详细叙述了自己的观点和种种疑问。后人可以窥见当年达尔文主义在英国德国以及法国所带来的各种争议,以及理解为何作者认为进化论被世界接受是一个艰难而漫长的过程。 此书还涉及当时达尔文推崇者和反对者的声音,拉马克主义,以及魏斯曼主义等讨论,对进化论和自然选择论做了比较深入的比较。
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边缘型人格障碍:深入解读边缘型人格的权威著作
兰迪·克雷格 试读
为什么她刚才还对我柔情似水,顷刻间又要将我撕成碎片?为什么他原本称赞我才华横溢,转眼又骂我卑鄙可耻?为什么她害怕孤单,不能忍受冷落?为什么他说所有的不幸都是因为我?为什么一个聪明而有教养的人,有时竟会完全失去理智?答案很可能很简单:边缘型人格障碍。如果和他在一起让你心力交瘁、如履薄冰,你却无法放弃或离开,那么你其实并不孤单。早已有一群与你有着相似经历的人通过努力走出了困境,而本书就是一位深入心理咨询与帮助第一线的专业人士的经验之谈。这是本专门写给边缘型人格障碍者亲友的书。在简明实用的技巧与丰富详尽的案例之外,本书试图传递这样的信念——你可以自助并帮助所爱之人掌控你们的人生。
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你可以改变:一本帮助迈向积极人生的简明指南
迈茨·比尔马克 试读
作者比尔马克夫妇,是瑞典最受欢迎的“心灵健康教育”导师,他们的网络个人平台极为火爆,每天都能收到来自世界各地的感谢、分享与求助咨询。原因无他,是比尔马克夫妇对自身经历的坦诚讲述,及其做出的极富启发的总结和简单实用的实操,聚焦了越来越多人的关注。比尔马克夫妇经历过一段消沉的生命周期,后来走了出来,并换来心灵成长上的收获。他们也分享这些收获,帮助很多人调整了生活的方向,重新找回自信与喜悦。从他们这本实用的人生简明指南里,你随时可以获益良多。学会生活,而不仅仅是活在世上。
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思维:关于决策、问题解决与预测的新科学
约翰·布罗克曼 试读
世界上最聪明的网站Edge,每年一次,让100位全球*伟大的头脑坐在同一张桌子旁,共同解答关乎人类命运的同一个大问题,开启一场智识的探险,一次思想的旅行!作为Edge系列之一,《思维》一书着重关注了思考、问题解决和决策的种种问题,以及大众感兴趣的诸如心智理论、道德、进化、预测等话题。本书作者包括著名社会心理学家乔纳森·海特, 塔夫茨大学认知研究中心教授、联合主任丹尼尔·丹尼特,行为经济学家、诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼,社会心理学家、哈佛大学教授丹尼尔·吉尔伯特,神经科学家、加州大学圣地亚哥分校大脑和认知研究中心主任维莱亚努尔·拉马钱德兰,风险管理理论学者、畅销书作家纳西姆·尼古拉斯·塔勒布等。
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论不服从
艾里希·弗洛姆 试读
一个有信仰的君子如何说“不” 人类究竟是否有未来,文明究竟是否会终结,端赖我们是否秉持怀疑的能力、批判的能力和不服从的能力。——艾里希·弗洛姆在《论不服从》这本文集中,艾里希·弗洛姆清楚说明了“服从”和“不服从”究竟意味什么:服从人性和人道社会的目标,不服从各种偶像和政治的意识形态。他的论述至今仍有相关意义:反对盲从因袭,对司空见惯的“陋识”部分持批判的立场。弗洛姆的洞见结合了社会和政治现象所获得的心理学,促使他在一段时期内支持美国社会党,投身和平运动,呼吁采取裁军步骤。在这些活动中,他对各类人云亦云的“常识”以及官方的政治话语实践了他的不服从态度,他所服从的是心智健全的思考方式,与阿尔伯特·施韦泽、伯特兰·罗素等先知哲人们秉持的理念一脉相承。
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行为设计学:打造峰值体验
奇普·希思 试读
体验经济时代,除了产品和服务,人们更关注情感体验和自我实现。 据诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼研究,人们对一段经历的感受取决于两个时刻:“峰值”(最好或最坏的时刻)和“结尾”。希思兄弟认为这还不够全面,其实所有节点时刻都会给人留下记忆。找准并精心设计这些时刻,我们就能轻松掌控情感乃至行为。 纵观零售、医疗、航空、酒店、教育、公共服务等领域,那些令人愉快的时刻多由以下4种因素构成: 1. 欣喜。来自大脑专注、享受、干劲儿十足的感觉。给人惊喜和仪式感,便可引发“超凡”之感。 2. 认知。当人们恍然意识到自己的能或不能时,那种醒悟、厌恶、心碎、狂喜的情绪,会铭记终生。 3. 荣耀。在展现勇气、获得认可、战胜挑战的一刹那,人们内心会自发产生一种骄傲和自豪感。 4. 连接。和他人一起经历痛苦、实现目标时,人们会感觉彼此关系更进一步。 当我们面对生命中的转变、里程碑时刻和低谷事件时,会本能地渴望关注和重视。这也是体验设计者最值得用心投资的节点,是搭建信任、尊重、责任和忠诚度的最佳时机。结合以上4种体验,凸显转变时刻,纪念里程碑事件,填平低谷感受,就抓住了体验思维的核心。
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谁在我家(升级版):海灵格新家庭系统排列
伯特·海灵格,索菲·海灵格 试读
家庭系统排列(Family Constellation)是由德国当代系统心理学大师伯特·海灵格(Bert Hellinger)所发展出来。海灵格发现每一家庭或组织都有一股隐藏的动力,家庭或组织中的每一个成员都会受到这股动力的影响,而这个动力是在潜意识的深处,一般人不容易察觉。在家庭或组织中所发生的许多负面事件如:家庭失和、身心疾病、自杀、伤害意外、暴力犯罪等都是抵触这股力量所导致,而使整个家庭或组织的“爱的序位“(Orders of Love)受到干扰,有的时候这些事件还会重复发生,延续到下一代。 系统排列的功能,就是要协助我们辨识家庭或组织背后的动力状况,把隐藏在潜意识的动力,藉由这个方法带到光亮的地方。同时也能找出解决的途径,调整被干扰的家庭或组织系统,让爱重新在家庭或组织中流动,不会把伤害再传递给无辜的下一代,也让组织能够顺畅的运作。
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重建依恋:自闭症的家庭治疗
易春丽 试读
目前,国际上对自闭症的起因和治疗方法还没有一个定性的权威的结果,但庞大的自闭症人群急需一个可靠的、科学的治疗方向作为指引。本书是在作者十几年对自闭症的研究和临床治疗基础上提出来的一个系统理论和治疗方法。作者在书中详细介绍了如何认识自闭症,家庭治疗的源头,自闭症与家庭的关系,优先处理父母的负性情绪是对自闭症儿童养育的关键,如何重建良好的亲子关系,如何正向养育自闭症儿童,以及自闭症家庭治疗的真实案例。
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厄运是我深不可测的宝藏
凤凰书品 试读
本书描写了北京市22 位优秀残障人士的人生经历。他们之中有人是一出生就面临生理上的缺陷,有人是在小时候因为生病、受伤而落下残疾,也有人则是在人生中途、盛年之际,遭遇各种意外,命运急转而下。厄运,让他们的人生有了常人难以企及的深度和广度。痛苦,激发了他们生命的潜能、力量和尊严。
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简快身心积极疗法(套装全2册)
李中莹 试读
简快身心积极疗法(以下简称“简快”)是由华人NLP大师李中莹先生所研发的关于如何让人生成功、快乐、轻松、满足的学问,同时它也是一套心理辅导的工具箱。李中莹先生将NLP、萨提亚、能量心理学、家族系统排列等学问融合并结合国人的特点研发出这门适合国人特点的心理辅导学问。简快是一种心理疗法,同时绝不仅仅是一种疗法,它涵盖的理论和技巧可助你处理婚姻情感、亲子教育、家庭关系、人际沟通、情绪压力管理、人生目标规划、自我心灵成长等方面的困扰与问题。同时简快是一门“有病治病,无病强身”的学问,是一门人生学,简快的作用就是让你的人生更加的成功、快乐。
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幼小衔接思维升级训练教材(大班·全新版)
孔令姗 试读
本书遵循儿童身心发展规律,围绕《3~6岁儿童学习与发展指南》编写,培养儿童幼小衔接需要具备的八大能力,即计算能力、图形与空间感知能力、逻辑思维能力、生活常识、观察力、注意力、记忆力、动手操作能力。内容包括数的秘密、简单的加减法、我是计算小高手、我会列算式、平面图形、立体图形、方向小达人、奇妙的七巧板、我是整理小能手、推理小侦探、我会换一换、数独小游戏、我会认时间、认识人民币、集中注意力、图形找规律、数列找规律、百变火柴棒等,题目难度由浅入深,逐级提升。
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回到今生
布莱恩·魏斯 试读
布莱恩·魏斯凭借自己二十多年来的研究与经验,带领我们进入前世回溯的惊奇之旅,见识到前世如何影响今生的生活。与“前世今生”系列的前三本书不同的是,《回到今生》将主题落在了今生的爱、喜悦与理解上。他在书中揭开宇宙基本的生命动力及疗愈的能量——“爱”,这股能量使人们经历无数次生命。他强调通过前世回溯重新去扩张与体验爱的经验,并且教导我们如何“灵性自助”,告诉我们放掉愤怒,建立相爱的家庭,培养丰富的爱与同情心的重要性。此外,魏斯特别教授了回溯前世的自我冥想练习方法。尤其重要的是,他还传达了许多灵性大师(高层次的存有,不具形体的灵魂)的信息,以便我们从中获得一些启示,进而超越自己,彻底转化生命。
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玩转DISC:做职场与人生赢家
桓佳笈 试读
本书从行为心理学的角度切入,介绍了如何运用“DISC”这一行为风格测评工具了解自我、认识他人,进而对自身的行为方式做出调适。作者以理论注解和案例相配合的形式详尽解析了D、I、S、C四种行为风格类型的划分标准和特征,并进一步针对人际沟通、压力管理、职业选择、婚姻关系、子女培养等几大主题,为每一类别特征的人群提供了具体的建议,并辅以多种练习和测评实例,意在帮助读者借助这一心理认知的工具,在人际交往、职业规划等人生“课题”中实现更好的自己。
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米粒儿不孤独:伴自闭儿成长的悟与行
刘亚萍 试读
目前,国内自闭症患者是一个庞大而特殊的群体,其总数已超过160万,牵系着数百万家庭的喜怒哀乐,而我们对于自闭症的了解却很少。自闭症能被治愈吗?自闭儿家庭应该如何正确抚养孩子?社会人士如何正确关爱自闭症患者? 本书共分为三篇,分别讲述了自闭症儿童米粒儿的成长故事,国内外典型的自闭症案例以及作者的育儿心得和自我成长。本书内容丰富,感情细腻,文字温暖有力。在本书中,作者没有过多强调自己自闭症研究人员的身份,而更多地以自闭儿妈妈的本真带领我们去体会她和米粒儿一路跨越的艰难险阻。作者强调自闭症教育的最终目的是让孩子自立于社会,为了达到这个目的,我们要让孩子具备爱的能力和自我成长的能力;在育儿中,我们也应区别“障碍”与“个性”,让孩子发挥其独特的价值,与社会和谐共处。 本书是一位自闭儿母亲的育儿手记,它用另一种视角向读者诠释了障碍、个性与自我发展,不仅适合养育自闭儿的父母及家庭成员阅读,也适合年轻父母以及大众阅读。
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心理神探:谈判专家教你提高说服力
王星星 试读
真正的谈判专家都是说服高手,他们对人的心理明察秋毫,反应灵敏,巧舌如簧,有着丰富的谈判经验和高超的说服本领。面对丧心病狂、劫持人质的犯罪嫌疑人,精神崩溃、随时可能结束生命的自杀者,出于种种原因不愿意跟警方合作的证人,谈判专家会想方设法地说服对方,拯救无辜者的生命,打击犯罪。本书通过收集和分析危机谈判案例,对谈判专家的谈判经验和说服技巧进行了系统整理。从这些生动的案例和作者深入的分析中,相信你会学到有效、实用的说服技巧,让你的工作、生活如虎添翼。
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心理神探:情报专家教你心理分析(CIA)
鲁芳 试读
本书介绍了情报专家在执行任务时经常用到的心理技巧,教你通过外貌、表情、肢体动作、语言等方面,全面了解一个人的内在及其真实想法;同时,专门讲述情报专家在审讯的过程中,如何巧用心理分析让嫌疑犯乖乖就范;还穿插了一些小故事、小案例,帮助你更准确地理解和应用心理分析术。
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网络心理学:隐藏在现象背后的行为设计真相
玛丽·艾肯 试读
《五十度灰》如何利用恋物心理,成为全球仅次于《圣经》的畅销读物? 为什么相对于亲朋好友,你更愿意向网络陌生人敞开心扉? 上网时总感觉时间飞逝,原来是网络的时间扭曲效应? 网络游戏中埋伏了哪些“上瘾”机关,暗中操控着你的行为? 为什么科技越发达,我们就越怕死? 网络空间是一个巨大的兔子洞,里面集合了新奇、刺激、喜悦、痛苦、不安等各种元素。在日复一日的冒险中,无论是我们内在的心理状态还是外在的行为模式,都已经潜移默化地被改变了。 《网络心理学》一书通过大量的真实案例,为你揭开网络时代无处不在的隐形行为设计开关。通过阅读本书,你就会明白,虚拟恋爱、网络霸凌、电子上瘾、极度自恋、网络焦虑……这些现象为什么越来越普遍地发生在我们身上,以及怎样才能在网络时代保持清醒,保护自己不被操控。
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成长心路(初二分册)
《成长心路》编委会 试读
《成长心路》中学生心理健康教育系列教材共三册,即初一年级分册、初二年级分册和高一年级分册。本册为初二分册,该教材以积极心理学为指导、以“体验式教学”为主旨,遵循初二年级学生的心理发展规律,在相同的主题下设计不同教学活动,引导学生通过感知、感悟获得成长,在体验和反思中提升心理健康素质。针对我国中学生的特点,共选取了13个主题,包括良师益友、情绪的控制与表达能力、认知能力、自我效能感、抗逆力、生命理解、建立目标和抉择的能力、分辨是非的能力、自主能力、明确而积极的自我认同、处理社交难题的能力、遵守社会规则、参与公益活动,各主题都设计了两个课时的教学活动。
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成长心路(初一分册)
《成长心路》编委会 试读
《成长心路》中学生心理健康教育系列教材共三册,即初一年级分册、初二年级分册和高一年级分册。本册为初一分册,该教材以积极心理学为指导、以“体验式教学”为主旨,遵循初一年级学生的心理发展规律,在相同的主题下设计不同教学活动,引导学生通过感知、感悟获得成长,在体验和反思中提升心理健康素质。针对我国中学生的特点,共选取了13个主题,包括良师益友、情绪的控制与表达能力、认知能力、自我效能感、抗逆力、生命理解、建立目标和抉择的能力、分辨是非的能力、自主能力、明确而积极的自我认同、处理社交难题的能力、遵守社会规则、参与公益活动,各主题都设计了两个课时的教学活动。
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成长心路(高一分册)
《成长心路》编委会 试读
《成长心路》中学生心理健康教育系列教材共三册,即初一年级分册、初二年级分册和高一年级分册。本册为高一分册,该教材以积极心理学为指导、以“体验式教学”为主旨,遵循高一年级学生的心理发展规律,在相同的主题下设计不同教学活动,引导学生通过感知、感悟获得成长,在体验和反思中提升心理健康素质。针对我国中学生的特点,共选取了13个主题,包括良师益友、情绪的控制与表达能力、认知能力、自我效能感、抗逆力、生命理解、建立目标和抉择的能力、分辨是非的能力、自主能力、明确而积极的自我认同、处理社交难题的能力、遵守社会规则、参与公益活动,各主题都设计了两个课时的教学活动。
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我不知道我为什么不知道:左右你行为的动机心理学
成正心 试读
关于你的所作所为你了解多少,关于你的行为动机你又了解多少?行为问题一直是心理学研究的焦点,人们产生的每个行为背后都有一个或多个动机在左右着你。本书是心理学对动机研究的一个集合,通过对56个典型的心理学实验的解读,将100多年来心理学家对动机研究的重要成果用通俗易懂的语言逐一展示出来,帮助读者更好地了解自己的行为,使其在今后的工作和生活中都能游刃有余。
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你就是奇迹:战胜肿瘤君的心理康复方法
唐婧 试读
本书是针对肿瘤患者而设计的一套独特的身心康复辅助系统,包括四个阶段共28天的自主练习,每阶段七天。从身心一体、与自己的关系、与周围的关系以及如何进行自我重建等几个维度,帮助患者深度认识自己、梳理自己的情绪、化解内心的淤堵、最终实现身心健康的重建,提高幸福感和生命质量,辅助疾病的康复。 前两个阶段"身心一体的秘密”和"你是一切的答案”是从"身心沟通”以及"潜意识对话”两个层面帮助患者实现对自己身体和心灵的清理,疏通淤堵,让心灵恢复活力和弹性。第三个阶段"爱是潜意识的语言”,帮助患者打开自己,走出孤独,在人群中绽放生命的色彩。第四个阶段,"开启自我关爱之旅”,引领患者更进一步的扩展生命的边界,学会与自然万物和谐共处,并从自然界中吸收生命的养分,帮助患者调整自身,回归到生命本真的状态。 现在,就去打开属于你的这本奇迹练习吧。28天后,记得跟我们分享你生命的奇迹!
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乌合之众:大众心理研究
古斯塔夫·勒庞 试读
《乌合之众》是法国著名社会心理学家古斯塔夫·勒庞的最重要作品,该书首次出版于1895年,迄今已有一百多年的历史,被誉为大众心理学的开山之作,已被译成二十多种语言。书中深入浅出地剖析了群体的种种特点以及群体心理的成因,精致地描述了集体心态与性格,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。勒庞在书中以预言家般的洞察力,成功描述了此后一百多年间包括两次世界大战和众多民主革命或群众运动等几乎所有震荡世界的重大事件,深刻影响了弗洛伊德、荣格、托克维尔等学者以及罗斯福、丘吉尔、戴高乐等政治人物,至今仍在国际学术界有广泛影响,是群体行为研究者的必读经典。
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羞涩的潜在优势:害羞者心理指南
乔·莫兰 试读
本书是研究“害羞”这一生活常见问题的文化专著,深入探讨了几十位害羞名人的真实的生活,在作者的笔下,戴高乐是个具有天赋的怪才,平时往往长时间沉默,但作为公众人物演讲时却滔滔不绝,表现出惊人的口才,极有魅力;达尔文能够成为提出“物种起源论”的第一人,与其竞争对手华莱士的害羞性格有着直接的关系;阿加莎·克里斯蒂因为过度羞怯而不得不放弃自己成为钢琴家的梦想,却在侦探小说领域得以泼洒惊人的才华;英国一代巨星德克·博加德认为自己选择演员这个职业完全是个错误,每当他走进人声嘈杂的场合,都会心生畏惧……书中展示了西方众多害羞的文化名人真实的另一面,令人吃惊的是害羞者的群体居然如此庞大,而害羞并没有阻止他们走向成功,只是改变了他们寻求成功的道路。本书属于严肃的学术性与趣味性相统一的专著,几乎所有的重要事实都有出处,言之有据而非道听途说,使之有很强的说服力,但这并不意味本书晦涩难懂,相反,作者莫兰教授是一位说故事的大师,被誉为“一位具有惊人天赋的社会历史学家”,本书是“是一个迷人、辛酸和充满激情的故事”,使人“从头到尾都被它迷住”。
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新技能get√每天读点心理学系列(全三册)
新技能get 试读
本套书包括《每天读点心理学:利用心理学搭讪,成功率99%》《每天读点心理学:微反应其实很简单,即学即会》《每天读点心理学这几招,让你轻松看穿人》,共三册。该系列荟萃国内外一线心理学专家和学者,讲授各类简单而实用的心理学。每期以专题形式推进,为大家提供通俗易懂、易学易会的心理知识,好玩、有趣、专业!
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高敏感是种天赋Ⅱ(践行篇)
伊尔斯·桑德 试读
在这个重视外向、鼓励社交、信息丰富的现代社会,敏感、内向是不被鼓励的个性特征,高敏感族的思绪、情绪波动总是被外在牵动、疲于应对下陷入不自信中。庞杂的资讯蜂拥而来,身心俱疲,究竟该怎么办?脑海里的灾难小剧场,有办法停止吗?是不是真的要完全拒绝朋友圈、社群网络? 什么才是属于自己的快乐与人生意义?与人发生冲突时,该怎么办?丹麦心理治疗师伊尔斯·桑德,时隔7年,累积更多资讯辅导案例后,针对高敏感族、内向者常遇到的问题,提出最实用的建议。14个自我肯定魔咒,肯定自己的独特,感受更多、想象更多、创作更多·即使你不热衷交际,也完全可以合群·允许自己偷偷懒,这只是在充电·我们不喜欢冲突,但不代表不表达愤怒·我们只说对人对己有意义的话·我们不做无用社交·我们习惯认真对待所有问题。
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犯罪心理套装(全四册)
京师心智,李娟娟,曲楠,许大鹏 试读
本套书包括《犯罪现场调查》、《犯罪心理分析》、《犯罪心理揭秘》、《犯罪心理画像》四本书,带你推开犯罪心理的隐秘之门,大量案例分析。《犯罪现场调查》选取了FBI办案史上轰动世界的21件大案,直击一线犯罪现场,通过对案发现场的层层剖析,对嫌疑人的深入调查,对案件背后故事的深挖,全方位还原了惊心动魄的案发经过。《犯罪心理分析》聚焦于罪犯中一个最令人毛骨悚然的群体——连环杀手,通过对连环杀手成长经历、犯罪过程的梳理,挖掘其扭曲、阴暗的内心世界,为读者呈现“连环杀手是如何炼成的”。《犯罪心理揭秘》从变态心理犯罪、未成年人犯罪、文化信仰犯罪、侵犯财产犯罪和群体性犯罪5个方面着手,以21个轰动世界的惊天大案为例,以扎实专业的心理、法律理论做支撑,以跌宕起伏的案情发展为主线,为我们推开了犯罪心理的隐秘之门,这里有恐怖分子,有娈童癖杀手,有10岁小恶魔,更有杀妻灭子者、灭门案制造者和种族大屠杀……小心,他们来了!《犯罪心理画像》 随着社会高速发展,犯罪也在不断升级,残忍暴徒不断犯下惊天大案,使得各国警方疲于奔命,破案率直线下降。
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蝴蝶效应(知微见著,影响我们生活的,往往是从小事开始)
志晶 试读
本书剖析了以“蝴蝶效应”为代表的诸多心理学规律、法则在人们生活、工作等方面运行的心理机制:初始条件十分微小的变化经过不断放大,对其未来状态会造成极其巨大的差别。
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提问的逻辑:如何让别人特别想跟你聊下去
高飞 试读
对任何人都实用的提问逻辑如何3分钟内营造愉悦谈话气氛?如何让别人回答不想回答的问题?如何在沟通中获得有效信息?如何让别人觉得备受关注?如何让别人与你的谈话更深入?这取决于你的提问能力。告诉你,如何问、问什么、怎么问、何时问。才能不动声色的驾驭对方,获得沟通主动权。帮助你,利用正确的提问方式,突破人际交往尴尬。在社交中轻松获得你想得到的任何东西一本对任何人都实用的提问实战指南。只要掌握了书中的提问技巧,你就能成为优秀的谈话者。让你的工作、生活发生意想不到的改变。
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千万别看低自己,没人喜欢尘埃中的你
李晓木 试读
一本写给年轻人的心智提升读本,心灵励志书。现实生活中,很多人的失败是因为在自我认识方面出现了问题,近而使自己无法走上梦想的道路,生活不如意,困惑重重。比如,自我评价过低,自责,内疚等。这些心态让他们不断地从心底里产生卑微感,在爱情,婚姻,事业等诸多方面都会退缩,从而错失良机,严重影响了他们的人生发展和幸福体验。作者围绕爱情、婚姻、职业、人际关系等几个方面展开话题,针对现代人因为自我评价过低而产生的困惑,写出了自己的认识和破解这种难题的办法。作者对这种自我认知上的偏误进行了纠正,表明你对自己的认识和态度决定了别人对你的态度。只有你相信自己,别人才有可能信任你,欣赏你。读者可以通过阅读此书获得新的认知,对自己有更客观的认识,获得内在提升,从而获得更好的人生。
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康奈尔大学的心理学原理
库尔特·考夫卡 试读
《康奈尔大学的心理学原理》描述的格式塔心理学是西方现代心理学的主要流派之一(格式塔是德文“整体”的译音),也称为完形心理学,在心理学史上留有不可磨灭的痕迹,它向旧的传统进行挑战,给整个心理学以推动和促进,使欧洲逐渐形成一股现象学的心理学思潮,直至今天仍有广泛影响。《康奈尔大学的心理学原理》全面系统地阐述了格式塔心理学派的观点和原理。论述格式塔的场论思想,把"物理场"和"心理场"等概念普遍应用于生理过程、行为过程和意识过程。主张同形论,认为生理过程与心理过程在结构形式方面完全相同。提出顿悟学习观点。《康奈尔大学的心理学原理》是考夫卡的代表作,也是格式塔心理学派将自己的学说加以系统化的第一部著作。
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怪诞心理学:揭秘日常生活中的古怪之处
理查德·怀斯曼 试读
在过去的20年里,作者研究过说谎者的心理动机,探索过出生月份对个性的影响,发掘出了快速约会和征友广告背后的科学的秘密,还研究过什么样的行为会引发内在的正能量。本书的每一章都将向读者揭示隐藏在人生各个不同层面的秘密心理,其中包括欺骗、决策、自私和迷信等。在此过程中,你会看到一些不可思议的古怪研究。比如说,拖延车辆在有红绿灯的路口停留的时间,测试会有多少司机不耐烦地按喇叭;暗中分析买的商品超过10件却到超市快速通道结账的是哪一类人;甚至叫人用菜刀砍下活老鼠的头,以进行暗黑心理测试;虽然各种质疑看似不无道理,但实验证明“黑色星期五”的确对人的健康不利……要么用主流的方式研究怪诞的课题,要么用怪诞的方式研究主流的课题,它们都是行为科学家搞怪的结果。事实上,你的人生,处处在受这些看似古怪的实验所揭示的东西的影响!
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苏珊·福沃德心理学经典作品集(全3册)
苏珊·福沃德 试读
本套装包括《依恋:为什么我们爱得如此卑微》《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》《执迷:如何学会正常地爱与被爱》共3册。 《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》:不健康的家庭体系,就像高速公路上的连环追尾,其恶劣影响会代代相传!这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材,分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女,并特续影响子女成年后的生活的。难能可贵的是,作者的主旨并不在于控诉这样的父母,而在于传授具体的对策,使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量,从与父母的负面关系模式中解脱,恢复自信和力量,得到自由和幸福。 《执迷:如何正常地爱与被爱》:本书是苏珊·福沃德博士给处于感情迷茫期、脆弱期的人们开出的一剂良药!真正的爱情也许并不完美,但决不应发展成充满执迷、威逼、控制,甚至暴力伤害的关系。苏珊·福沃德博士拥有20年情感咨询的职业经验,接到过无数痴男怨女的求助。这些人最终都修补了感情的创伤,重新获得了身心自由。
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心理学与自制力(2版)
陈泊菡 试读
本书从心理学的视角,分析了影响自制力的因素,介绍了提升自制力的有效方法,让你学会绕开吞噬自制力的陷阱,强化自制力,集中注意力,控制好自己的情绪和行为,合理地安排自己的时间和精力,翻开生活崭新的一页。
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治愈心理学:新编实用心理自助手册:案例应用版(增订3版)
鲁芳 试读
心理自助是人们用以调节自身情绪、改善心理健康状况的行为与活动。心理自助由自我所主导,必要的时候也可以有心理专业工作者的指导和支持。它可以用于情绪管理,还可以治疗一些心理障碍。本书以大量实例诠释现代人所面临的各种各样的心理危机,并以一名专业心理医生的视角向读者阐述自我应对心理危机的方法,引导与帮助被心理危机困扰的人走出困境,重建美好的心灵家园。
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传统中医心理案例新解(应用心理丛书)
邱鸿钟 试读
本书收集整理了中国历代传统中医学有关临床心理诊治的74个案例,通过运用现代医学和心理学的视角来重新解读这些古老的中医心理学案例,并和现代医学和心理学的相关知识比较,揭示传统中医心理学的科学内涵与现代意义,以区别于西方医学和心理学的文化特质。本书不仅适合中医学、中西医结合各专业的临床工作者阅读,也适合临床心理学和精神医学专业人士研究参考。
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曼陀罗心灵动力棋疗法操作手册(曼陀罗心理疗法丛书)
陈灿锐 试读
曼陀罗动力棋疗法是一种以问题解决为导向的心理疗法。本书介绍了曼陀罗动力棋疗法的基本概念、配置、操作步骤及特色,分析动力棋疗法的各种阵法及技术,阐述咨询师如何运用理论来系统分析及评估来访者。读者可以通过阅读本书掌握动力棋的个案概念化,并且学会运用动力棋进行咨询与治疗。曼陀罗动力棋疗法既可以用于个体咨询,也可以用于团体;既可以用于专业的心里咨询,也可以用于家庭活动。
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幸福的科学:积极心理学在教育中的应用
曾光 试读
积极心理学是研究人类幸福的科学,它弥补了心理学研究领域一直以来只注重人类心理问题的探讨,致力于将积极向上的心理传递给众人,在心理学发展史上是一个重要的里程碑。然而如何将这一门科学与教育相结合,为众多学子创造出更加积极的氛围从而使他们提高学习效率呢?教育者还应该如何改革自己的教育方式呢? 本书将积极教育所提倡的“非认知教育”与当代只关注“智力、知识、技能”的认知教育相结合,旨在将当代教育与积极心理学有序结合,帮助莘莘学子认识自我,丰富内心世界,感悟生命的美好,* 终实现自我价值,拥有蓬勃发展的人生,同时帮助每位老师都体验到主观幸福感、生活满意感和事业成就感,从而使他们致力于积极创建积极和谐的校园,培养乐观、积极向上的好孩子。
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精神分析引论(译林人文精选)
西格蒙德·弗洛伊德 试读
《精神分析引论》是弗洛伊德的代表作,也是精神分析学派的纲领性作品。弗洛伊德在书中对人的各种失误行为、梦和神经症进行了由浅入深的分析,探讨了以精神分析方法治疗神经症的可能性。书中对梦的作用、性内驱力、自我、本我、超我等概念的应用,为20世纪的人文学科打开了新的思路。
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精神分析新论(译林人文精选)
西格蒙德·弗洛伊德 试读
《精神分析新论》是《精神分析引论》的续篇,发表于《精神分析引论》出版的十五年后,继承了前一部作品的章节序号,是对《引论》的延续和补充。在《精神分析新论》中,弗洛伊德对诸如梦、焦虑、本能等概念进一步深化,并对一些新的主题,如女性问题、精神分析的定位取向等作了阐述。
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乌合之众:群体心理学研究(法文直译有声版)
古斯塔夫·勒庞 试读
《乌合之众:群体心理研究》是群体心理学的奠基之作,被誉为"改变世界的20本书"之一。书中极为精致地描述了集体心态,考察了群体的特殊心理与思维方式,尤其对个体与群体的迥异心理进行了精辟分析。对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。深刻影响了弗洛伊德、荣格、托克维尔、梁启超、周作人等学者,和罗斯福、丘吉尔、戴高乐、希特勒等政治人物。其观点新颖,语言生动,是群体行为的研究者不可不读的佳作。
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育儿是一场修行:积极行为引导法家长自修手记
王雯静 试读
从心理学角度来讲,孩子的不良行为背后都隐藏着需求的不满足或者其他正面的动机。本书作者倡导家长们运用积极行为引导的教育理念,发现、理解孩子的正面动机,和孩子建立良好的亲子关系,积极正面地引导孩子,帮助孩子养成好品质、好性格,为拥有幸福的未来打好基础。 本书写作手法新颖,不是简单地罗列教育理念和方法,而是通过多个案例故事的展开娓娓道来。故事从吕薇和她的儿子成成开始,上学以后的成成出现了越来越多的问题,吕薇面对儿子无法理解和沟通,痛苦不堪。在遇到儿童心理咨询师雯静后,吕薇开始了积极行为引导法的学习,并逐渐在教育孩子的实践中运用,改变真的一步步发生了……通过情景式的叙述和讲解,作者将理论指导和方法梳理贯穿其中,读来既感同身受、酣畅淋漓,又能收获很多实际的解决方案。
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北大微讲堂·心理(全九册)
李开复,敬一丹 试读
本套装共9册,由敬一丹、李开复、俞敏洪等多位名家主讲。具体包括:《沟通是一种能力》、《选择的智慧》、《人际的魅力——如何正确处理人际关系》、《实用心理学漫谈》、《放飞心灵的蓝天——如何面对压力和抑郁、像水一样的生命流过》、《青年领袖意识和能力的培养、人生的阳光、动物的语言与意识》。