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司马懿:从龙套到主角
章岩 试读
20在本书案例与文本的解读中,司马懿的处世智慧、人生哲学处处精彩,处处显示出他的与众不同。本书以“胜者为王”作为命题,借由司马懿的案例来谈如何取得人生的胜利这一话题。具体来说,包括如何在夹缝中生存、如何处理人生难题、突破困局等等。总之,这是获取成功的不二法门。从司马懿的人生经历中总结一些可以让今人用起来依旧不会过时的智慧。包括如何捕捉时机,如何忍耐淡定,如何说话做事等话题。这是为人处世的秘诀和技巧。本书不是市面上常见的历史演义类书籍,而是一本有着浓郁励志色彩的人生智慧书。
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学会据理力争:自信得体地表达主张,为自己争取更多
乔纳森·赫林 试读
当你遭遇不公平的对待却投诉无果;当你买到伪劣商品却退货不成;当你的医生对你的病痛置之不理;当你和伴侣因家务问题争论不休;当你的领导布置了不属于你的工作给你;......你却保持沉默或无法说不!我们在生活和工作中,经常会遇到与人产生沟通困境、发生矛盾冲突或观点不一致的时候,我们大多数时候都会选择逃避,但是这会让你付出沉重的代价:充满压力焦虑、委屈自己、人际关系紧张甚至自己的合法权益受到蔑视和侵犯。其实我们有一种积极的选择——学会据理力争。你如何自信、得体地表达自己的合理主张?你如何维护自己的合法权利?你如何有理、有据、有节地为自己争取更多?
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康奈尔学习法:从记笔记开始,成就终身学习
友荣方略 试读
学习是一生的事业。 除了介绍康奈尔学习法在学习场景中的实际使用,本书还将带领广大读者深入探索康奈尔大学独特的学习方法,帮助读者掌握能提高学习效率和提升学习成绩的关键技巧。 本书共7章,从学习的科学出发,介绍了学习的策略,讲述了如何设定学习计划,如何借助康奈尔笔记法完成学习过程、提升学习效果,如何建立良好的学习习惯,如何掌握考试技巧来轻松应对考试等。 本书适合想取得好成绩的各年级学生、有自我提升需求与意愿的年轻人、期望给孩子树立正确学习观的家长阅读。
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静下来,才能看见自己
舒心 试读
46只有在心静的时候,我们内在的灵魂世界才能气清日朗,一草一木才能看得分明;而一颗充满浮燥的心,犹如使我们置身于迷雾之中,我们既不能真实地认识自己,也不能知道自己的位置,更不能看清我们所处的世界。
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靠谱:成为人群中的前5%
侯小强 试读
靠谱层次,决定了你的人生层次;靠谱程度,决定了你的人生高度。二十余年职业生涯的沉淀、观察风口更迭和时代变迁、亲历酸甜苦辣和人情冷暖。132个自我进阶和突围的独门秘籍,教你升职加薪、高效沟通、优质社交、突破职场瓶颈。俞敏洪、樊登、李柘远诚意推荐。
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10倍速成长:如何高效超越同龄人
吕白 试读
如果你正处在迷茫期,不知道该如何选择公司。 如果你身处内卷中,却找不到自己的优势。 如果你一直兢兢业业,却无法实现职场晋升。 如果你想拒绝碌碌无为,却不知从何处努力。 …… 或许这本书能颠覆你的底层认知,帮助你实现个人的倍速成长。 从月薪3000的“95后”小镇青年到“2021福布斯中国30Under30”“2020胡润Under30s创业领袖”,吕白总结个人亲身经历,开诚布公地分享从普通人快速走向成功的人生逆袭经验。 成功不仅靠努力,还要靠方法。 吕白在写尽自己的成功秘籍后,回到底层认知,用9大思维、6大步骤、30条实用方法论,分享普通人可复制、可学习的做事方法。 在这个快速变化的时代,盲目努力并没有用,掌握一套直击本质的做事方法,才能让你的努力发挥出10倍甚至100倍的作用,实现超越同龄人的倍速成长,撬动成功人生。
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副业赚钱之道 从0到1打造多元化收入
安晓辉 试读
我们想挣更多钱、想晋升、想要更丰富的生活、想提升竞争力、想自由职业……却往往被“持续攀爬职场阶梯”这一固定轨道限制住了思维,无法创造更多精彩。 《副业赚钱之道 从0到1打造多元化收入》提供的正是帮助读者跨越职场栏杆创造全新可能的思维、方法和工具:三花聚顶法帮助读者判断何时开始探索新可能,SEGAR模型(扫描/提取/规划/行动/复盘)辅助读者一步步将副业落到实处,财富管理金字塔探索生钱法,扇形收入图统合职场/副业/理财,帮助读者用简单的工具掌控生活,走向自由。 《副业赚钱之道 从0到1打造多元化收入》讲到的每种方法,都配有简洁易懂的图表和丰富的案例,适合想要拓展更多可能性、建立财务自信、掌控生活的职场人士。
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一开口就让人刮目相看
曹丽娇 试读
在日常生活、工作和商务沟通中,我们的讲话方式往往会影响到对方的心理感受,甚至影响到沟通结果。站在双方共赢的立场上,用礼貌、恰当的方式去表达,就会让谈话双方都感到愉悦,也更有利于建立更加积极、紧密的关系。 本书作者总结了自己20多年一线主持采访的经验,在书中首先介绍了如何通过对气场的把控、话题的选择、声音和身体语言的调整,来让自己讲的话更有逻辑、更容易被对方接受;其次介绍了如何通过得体的接话方式,建立积极的人际关系;最后介绍了如何通过恰当的回话,达成沟通的目标。 本书适合在日常沟通中对自己的表达能力不满意,希望在这方面有所改善的读者阅读。
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精准表达:开口就能说重点
牛津著 试读
12虽然很多人都明白说话的重要性,但是并不是每个人都能做得好,很多人都是败在说话上,典型的现象就是说话没有重点,往往是滔滔不绝一大堆,有用的信息却少得可怜,让听者不知所云,颇感厌烦。 而《精准表达:开口就能说重点》则能帮助你解决不会表达的烦恼,让你的话语变得有重点、有力量,却又不失精简的意味,为此,你将会学会怎样用简洁的话表达自己的观点,怎样更好地拒绝、说服他人,怎样让自己的提问变得有价值,怎样把话说到对方的心坎里……当然,阅读本书,你不仅可以学习到书中诸多实用性的表达技巧,还能从一个个故事或是案例中得到智慧的启迪,帮助你掌握人生的智慧!
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做个有才情的女子丛书(套装8册)
陈琅语 试读
女人,只有修炼自身魅力,才能打造出非凡品位。你与理想中的自己,其实只差一步改变。这套书是现代女性的优雅圣经,能让你内修气质、外蕴品质,内外兼顾、打造360度优雅质感。是千万女性提升魅力、改变命运、获得幸福的制胜法宝。精心改善这些简单而容易被忽视的小细节,将彻底创造一个全新而独特的你。
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心智与阅读
丹尼尔·T.威林厄姆 试读
当你在阅读这行文字的时候,你的大脑里正在发生着什么? 阅读的时候,你的大脑是如何运转的? 当我在阅读小说的时候,为什么会对小说中虚拟世界发生的时候做出一系列情感反应? 为什么有些人喜欢阅读,而一些人不喜欢呢? 网络阅读和传统阅读一样吗? …… 《心智与阅读》给出了这些问题的答案。在阅读时,必须先看到字母加以识别,再将那些字母组成单词,将单词组成句子,最后运用语法规则来理解这些句子。我们是如何完成这一道道看似简单实则复杂的认知过程的呢?作者带领我们从字母、单词、句子、段落一步步解码神秘的阅读世界。只有了解了阅读的这些心智过程,才能进一步解答为什么有些人喜欢阅读而有些人不喜欢。
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从内耗到心流:复杂时代下的熵减行动指南
杨鸣 试读
这是一个欢娱的时代,它能激起人们更多的欲望,却无法给予相应的希望,各种噪声在内心不断制造着精神熵,使生活、工作、学习、情绪、亲密关系全面走向失控、陷入内耗。 对抗熵是每个人一生的功课,最优解便是重构一个更精巧、更简洁、更节能的思维行动框架,将认知能量只集中在成长性的目标上,重获人生的掌控权。 本书以"熵减”为主轴探讨底层思维逻辑,基于心流、基于积极心理学理论,并提供实用工具实现自我提升。它没有鸡汤和鸡血,也不是一本美文读物,它是一张向你郑重发出的邀请函——邀请你真正付出时间和注意力,借力心流向熵宣战,开启一场从思维到行动的自我改变之旅。
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财商养成第一课:罗杰斯写给女儿的21条法则
吉姆·罗杰斯 试读
财富自由的密码,你掌握了吗?吉姆·罗杰斯,“华尔街神话”,他的财富课,让你的人生从此与众不同! 这本书,是罗杰斯一生的智慧结晶,带你揭示金钱与财富的奥秘。它不仅是一本改变你工作、生活、金钱观的人生智慧书,更是一本让你摆脱庸碌,实现梦想,享有富足人生的指南。 在书中,罗杰斯通过 21 条法则,将自己的财富经验和人生智慧传授给女儿。从坚信自己的想法,到学习历史、外语,再到真正认识自己,每一条法则都能帮助年轻人培养和提升关于人生、成长、金钱和财富的见识。 年轻人,只有不断提高自己的“财商”,才能掌握自己的命运,实现财富自由的梦想! 本书是《最富足的投资》再版。
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有言以对:成为沟通高手的六角沟通法
史欣悦 试读
我们每天都在说话,大部分是稀松平常的话,但是在一些关键时刻、关键场合,对着关键的人,能不能把话说好、把需求沟通好、把事情谈下来,往往会决定和左右着我们的成长和个人发展。 《有言以对》的作者史欣悦,律师从业近20年,讲授谈判课程10余年,他将积累的沟通经验凝结为这本书。这本书从“六角沟通法”出发,对构成沟通能力的六大模块进行了具体、深入的逐一拆解,让读者明白沟通能力是由表达能力、思维能力、对人的认知能力、交换和创造价值能力、策略和博弈能力、外交能力构成的一种复合能力。这本书帮助读者掌握不同场景下的沟通技巧,并在具体实战中找到适合自己的沟通方式和沟通风格,让每一句话都有用,每一份心意都能获得好结果。
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远见:如何规划职业生涯3大阶段
布赖恩·费瑟斯通豪 试读
来自奥美互动全球首席执行官30余年的职场洞察,3大职场燃料,4大黄金问题,5个关键数字,100小时测试,带你用远见思维规划职业生涯的三大阶段。 什么是成功的职业生涯?成功的职业生涯不在于找到热爱的工作,而在于建立起你热爱的生活。我们期盼梦想,但惧怕现实。我们认识的那个世界已经变了,而且变得很快。我们需要新的方法寻找工作,用新的方法建立可持续的职业生涯。奥美互动全球首席执行官布赖恩·费瑟斯通豪在《远见》中,向我们展示了职业生涯中3个截然不同但相互关联的阶段,教会我们如何不断储备职场燃料以创造长期的成功。《远见》提供了实用的练习、工具和案例,带你重新思考和评估你的技能、时间和职场投资方向。
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卡片笔记写作法:如何实现从阅读到写作
申克·阿伦斯 试读
20德国学者卢曼使用卡片笔记写作法,积累了9万张知识卡片,一生中出版了58本书和上百篇论文。其实著作等身只需要每天记6张卡片笔记,就能拥有一个能够产生复利效应、受用终生的知识库。 这本书是中文综合指南和说明,本书分为三个部分,第一个部分从写作知识、写作准备、写作能力和注意事项四个角度概述写作的基本问题;第二部分总结了有效写作的四个原则;第三部分是成功写作的六个步骤。书中详细解释了卡片盒笔记写作法的工作原理和具体写作方法,这一方法可以帮助我们将精力集中在真正重要的事情上——思考、理解和提出新的写作思路,而不用将时间浪费在寻找笔记、资料或参考文献上。 无论你喜欢用笔和纸,还是喜欢在Windows、Mac或Linux上做笔记都没关系,这个方法都能够被轻松应用。
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强势(纪念版)
曼纽尔·J .史密斯 试读
41被上司的命令“控制”;被父母的干涉“左右”;在朋友或伴侣的不合理请求面前“委曲求全”;与陌生人打交道时因为不好意思“吃哑巴亏”……人生太多被动的时刻,让你感到哑口无言、紧张不安、害怕、内疚……这些压力大多来自于你不敢对别人说不!10大强势法则、7类语言技巧、34节话式精彩实战训练课,教你一步一步实现你的强势!强势法则一:你有权坚持自己的行为、想法和情感,并对产生的一切后果负责 强势法则二:坚持你要做的,不必解释强势法则三:帮不到别人,也不用内疚强势法则四:你有权改变想法强势法则五:犯错不可怕,但要承担后果强势法则六:你有权说“我不知道”强势法则七:要与人交往,但不要刻意讨好强势法则八:你有权做出“不合逻辑”的决定强势法则九:你有权说“我不明白”强势法则十:你有权说“我不在乎”教科书式的内容,生动、具体的对话式实战模拟,几乎适用于所有人群,让你做回自己,勇敢说不!教你应对咄咄逼人的客户、推诿扯皮的同事、控制欲超强的父母、毫不退让的伴侣,从而有效推进工作、遵从自己内心、摆脱不好意思、改善夫妻关系……
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向上管理:与你的领导相互成就
萧雨 试读
22在我们的职业生涯中,会遇到各种类型的领导,他们掌握着我们的工作命脉,项目进度、升职加薪、资源分配,无一不由领导决定。因此,运用“向上管理”模式,与领导建立良好的工作关系,成为决定我们职场进阶的关键。本书颠覆了传统的管理思维,通过3个关键点、5个步骤、6大维度、27个知识点,手把手教你如何掌握、运用向上管理技巧,告别“小透明”式的职场生活,把领导变成自己的资源,快速实现个人跃迁!
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京瓷哲学:人生与经营的原点
稻盛和夫 试读
21本书浓缩京瓷公司内部教材《京瓷哲学手册》的内容,如今以逐项解说的形式面世。原本仅限于盛和塾塾生、并不外传的公司至宝,集结了稻盛和夫八十多年来经营与人生的智慧,不管是商界人士还是普通读者,皆可从稻盛和夫质朴又强大的活法中获得能量,走向事业经营与人生丰硕充实之路。《京瓷哲学:人生与经营的原点》的核心内容就是“作为人,何谓正确?”稻盛和夫认为,如果以这种生活态度来度过人生,每个人的人生都会幸福,以这个准则来经营企业,公司也都会繁荣发展。初次接触稻盛和夫哲学的读者也许会认为:“那么简单的东西就可以把企业经营好吗?” “照这样做,人生就会变美好吗?”“这些不就是从小就已经知道的老生常谈吗?”而正是这套质朴的京瓷哲学,让稻盛和夫引领所创办的京瓷与KDDI两家企业晋身世界500强行列、引领盛和塾中许多原本经营不善的日本中小公司转亏为盈,更以短短两年多时间,就让负债超过两兆日元、破产下市的日航起死回生,而且来年甚至创下日航高利润,创下V型反转轰动的全球业界奇迹。
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话语攻心术 : 把话说到对方的心坎里
成杰 试读
22从出生的那一刻开始,我们就听着大人们的对话一天天成长;长大成人后,我们又通过对话来工作、谈恋爱、交朋友以及展示自我。由于对话已经跟日常生活融为一体,所以我们渐渐忽略了对话的重要性。不知道你想过没有,假如我们突然说不出话来了,那我们的生活会变成什么样子。 其实,对话并不仅仅是信息传递的重要手段,它还是一种心理支配上的、以人际关系为目的的能力。 从心理学角度来分析,对话中一问一答的语言形式并不值得关注,更为重要的是在对话交流的过程中,所形成的人际关系上的均衡力量。假如某人掌握了一定的对话技巧,那他就很容易地说服别人,不仅能让听话者接受自己的条件,按照自己的意思行事,还能让自己成为大众的焦点,博得异性的青睐。这难道不是一种能力的体现吗? 兵法有云:“攻城为下,攻心为上。”对话也是一样的道理,跟人沟通的时候,逞口舌之利是没有用的,心理的较量才是最重要的。那些口若悬河、滔滔不绝的人,他们说的话有几个人愿意听呢?除了演讲、辩论等少数场合,“口才太好”的人大多都会招致别人的厌烦。所以,话不在多而在精。只要说话高手一开口,一言一语都能恰如其分,入耳入心;一字一句都能扣人心扉,动人心弦。那些能把话说到对方心窝里、真正打动听话者的语言,往往都融入了一定的心理策略。 我们不谈那些卖弄嘴皮子的花招,也不刻意强调具体说什么话才能说服他人之类的说话小窍门。本书的重点在于,让大家体会如何掌握对方的心门或心理弱点、如何满足对方的心理需求等心理学方面的知识,使大家彻底从“心”开始对话,把话说到对方心坎里!
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最优解人生:如何花钱,才能无憾
比尔·帕金斯 试读
疫情之后,活法换新!你需要这本与众不同的财富人生指南!本书不是教你如何赚钱,而是教你如何花钱,才能人生无憾。理财专家通常会警告我们要辛勤工作,努力增加存款,越早越好。幸运的话,有一天我们终将能松懈下来,收割这辈子的努力换来的果实。比尔·帕金斯对此不以为然。他想把你从“过度储蓄”和“没有生活”中拯救出来。 本书提出的是全新的人生攻略。作者以自身经历和专业背景出发,从心理学和行为金融学中提炼出关于时间、金钱和幸福的见解,用生动案例结合方法论,逐步教你优化人生,不被金钱奴役,活在当下,享受生活。在本书中,你将发现:如何通过“经验投资”来大化一生难忘的时刻;如何遵循你的“净值曲线”将收入转化为无价的记忆;如何根据“花费曲线”和“个人利率”来指引你,决定是否为一场有意义的探险花钱;如何运用简单的数学规则,在不同年龄段做出明智的决策。让我们在能够享受的时候,多投入时间与金钱换取难忘的人生回忆,停止焦虑和过度储蓄,活在当下,不留遗憾。
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好好说话:新鲜有趣的话术精进技巧
马薇薇,周玄毅,黄执中 试读
21马东出品,《奇葩说》主创执笔:从如何把嘴贱的人噎回去,到头脑清晰地应对商务谈判,一本书告诉你怎样好好说话!蔡康永、罗振宇、高晓松联袂推荐,李笑来、樊登作序推荐。一直以来,我们以“听话”的方式被教育,却又以“说话”的方式被考核,这很尴尬。我们所学的东西无不以“表达”为指向,他人对我们的看法也几乎都以“表达”为依据,可是作为*直接表达方式的“说话”,却始终处于极其边缘的地位,这也很尴尬。 尴尬之所在,正是机会所在。况且,在成功所需要的一切因素里,相较于出身、机遇、精力、智力、意志品质,我们能控制的,其实就是“说话”这件小事。 现代社会高度竞争的复杂人际关系,快节奏的学习和工作环境,要求我们有更加智慧、更有锐气、更强调科学性与可操作性的“好好说话”之道。 所以,《好好说话:新鲜有趣的话术精进技巧》抛开常见的教授套路,通过新鲜、有趣的说话技巧,达到修正读者三观、激发读者思维、传输使用技巧的目的,从而综合提升说话之道。
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所谓情商高,就是会说话
佐佐木圭一 试读
22百万畅销书,情商高系列开山之作!日本深受欢迎的人际沟通课程,世界知名企业员工指定培训教材!没有假大空,极具实操性,和任何人都聊得来,世界就是你的!说话不只是一种“感觉”,还是一门“技术”!就像烹饪有食谱一样,说话也有它的“秘方”。古往今来,但凡不通说话之道者,都难成大事,而能成事者,一定在语言方面具有其独特的能力。一句恰到好处的话,甚至可以改变一个人的命运。人际沟通中怎样措辞?怎样把握说话的场合和时机?如何领略说话精髓,悟透说话之道,很快在众人中脱颖而出? 作者通过自己多年来掌握的语言措辞技巧告诉大家该如何修炼说话能力,如何提高自己的说话水平。在本书中,你可以通过熟悉“7个突破口”和“8个技巧”,并阅读大量实践故事,更好地掌握并运用语言措辞的技巧,使自己成为说话高手。
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惯性自律:打败拖延的41个自律习惯
彼得·霍林斯 试读
本书提供了直接的方法,帮助读者克服实现目标路上的障碍,养成延迟满足的心理习惯,着眼于未来,追求更高层次的快乐,从而达到自律。本书内容的亮点在于:了解你正在克服的主要情绪、心理和生理障碍。了解并打破懒惰的五步循环,这会让你不再沉溺于放纵自己带来的短暂快感。面对一系列直接的问题,迫使自己意识和行动。一个有洞察力的公式,优选限度地提高意志力并操纵行动。了解你的纪律风格,找到适合自己的自律方式。
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自洽力:摆脱内耗,活出人生的松弛感
雨令 试读
14本书将分别从自我认知、思维和行动这三个层面去阐释你该如何通过构建个人的自洽力来创造人生稳态。 自我认知篇介绍的是对人生中重要问题的理解、什么是真实的自己,以及你该如何认识自己、了解自己,绘制只属于自己的人生蓝图。这一篇是自洽力构建过程中很重要的部分,是你构建自洽力的前提,因为如果你对自己不了解,那么如何自洽呢? 思维篇介绍的是想要内心自洽,你应该在思维上有什么样的认知变化,比如如何与你的大脑合作,如何看待世界、看待时间等。这些思维方式的认知提升,是你与外界和解的重要筹码。 行动篇介绍的是如何知行合一,让你不仅知道,还能做到。很多人的问题不是知道得太少,而是行动得太少。一个内心极度自洽的人,有动力、有能力做那些对自己而言重要的事情。 算法篇从人生算法的角度,将前面的知识点落实到生活实践中,给你提供一种基于自洽力的人生策略。无论你是焦虑迷茫,还是内耗严重,无论你面对的是生活的动荡,还是职场的"内卷”,都可以从这些人生策略中找到一股来源于内心自洽的力量,勇敢地面对生活的无常。
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认知突围:做复杂时代的明白人
蔡垒磊 试读
11有人说:为什么我懂得了这么多道理,依然过不好这一生? 那是因为你根本没懂,但却以为自己懂了。认知是所有行为的内在逻辑,而行为是认知能力的外在表现。本书通过从源头上提升每个人对最重要的六件事(自己、人际关系、钱、学习、时间、成功)的基础认知,搞清楚它们的内在逻辑,直指生活中真正重要的道理,让你思维开挂,成为真正意义上的人生赢家。
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因为是自己的人生呀
张明淑 试读
1952年,战火纷飞的年代,在一座茅草屋里,一个名为张明淑的女孩出生了。明淑寓意贤明和淑,是韩国很常见的女命,但是有着这样一个名字的她,后来却没走上普通的路。 虽然从小因嘴大而受嘲,但张明淑依然凭借对美的执着,突破重重困难,成为第一个留学米兰艺术设计名校的韩国人、以耀眼白发和帅气衣着闻名的时尚教母。同时,作为妻子和母亲的她,也尽力在生活中的每个角色上做到最好,并以此为乐,得到无数年轻人的喜爱,被称为“真正的大人”。 2019年,张明淑在学生的提议下开设YouTube频道“밀라논나 Milanonna”(米兰奶奶),谈时尚、谈生活,订阅人数近百万,并收到很多出版邀请。有价值的、美丽的。想要隐藏的。想要表达的……抱着给迷茫之人带去一线光明的心,她将这些部分悉数写入本书,展现出一个竭尽全力走过漫长人生道路的优秀成年人的样子,用柔软有力的身影和充满爱的话语给予读者鼓励与支持。 书中,她展示了一个坚韧却不柔弱、坚持而不固执的成年人该有的样子,也轻轻卸下了我们剪头的重担——准备好,但不要太担心,想做什么就去做吧,因为是自己的人生呀!
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刘墉畅销书集合·人生三书(全3册)
刘墉 试读
10“刘墉人生三书”系列包含刘墉先生经典、畅销的三部作品——《说话的魅力》《萤窗小语》及《我不是教你诈》。书中收录了刘墉先生数十年来创作的经典的说话之道、哲思散文、人际交往、处世锦囊等多方面为当代青年讲述人生智慧和成长秘籍的优美文字,既是年轻人初涉社会的行动指南,也是值得成年人一读再读的教育经典。生活化的小故事,由浅入深的道理,既有战略,也有战术,社会生活、人际交往中的诸多微妙尽显笔端,助您成为应对得体、言谈潇洒的沟通达人、社交高手。
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情绪词典:你的感受试图告诉你什么
朱建军 试读
11《情绪词典:你的感受试图告诉你什么》是一本用系统、直观、中国人更容易理解的方式阐释160多种人类的的感受和情绪的书。 每个感受词和情绪词都是独一无二的,它能精准地表达人们当下的内心。只有更好地理解感受和情绪,才能真正明白自己和他人情绪背后想要表达的意思,才能更好地理解自己和他人,最终读懂人性。 该书的内容既通俗易懂,又包含着作者的许多真知灼见,尤其是中国文化视角下对“委屈”“惭愧”等词的独特理解,以及文化碰撞下对“快乐”“愤怒”等词演变的特有思考。读者可以直接去阅读和品味自己感兴趣的感受词、情绪词,也可以带着好奇心去体味不熟悉的感受和情绪,也许在某一点会豁然有所感悟,并对自己和他人产生新的理解。 借助此书,心理咨询师可以助人,来访者和有心理困扰的人可以自助,平常人可以自学心理学;教师可以更好地理解和表达,年轻的父母能帮助孩子更好地管理自己的情绪,从而获得更幸福的人生。 第二部分,解读人的各种主要的感受,分别命名每种感受、描述其体验、总结触发它的情境,它的特点,它的影响,它的转化规律等。这个部分可用作心理咨询师或心理治疗师的工具书,对他们深入理解来访者的内心感受很有帮助。
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归心:曾仕强说修己安人之道
曾仕强 试读
16善于修己,天下归心。管理始于修己,终于安人。要管理别人,必先管好自己。曾仕强教授在汲取中国传统文化儒道精髓的基础上,系统总结了中国传统哲学的优秀之处,并将其中的精华部分撷取出来,阐明了做事“先修己,再安人”的道理。 中国人的特性在于“持经达权”,把握“变中之常”。实务是千变万化的,但其背后有不变的“经”,这个“经”便是人们所拥有的哲学理念。因为中国传统哲学博大精深,不容易理解,稍有不慎便会误入歧途,所以需要人们用心钻研,勉力实践,才能获得良好的效果。阅读本书,便可以为处于忧虑和迷惑中的人们指出一条幸福之道。
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蒙学经典(全本全注全译大字本)全十六册
李逸安 试读
《蒙学经典》囊括十三种蒙学经典读本,分别是《三字经》《百家姓》《千字文》《弟子规》《童蒙须知》《千家诗》《声律启蒙》《笠翁对韵》《蒙求》《龙文鞭影》《幼学琼林》《格言联璧》《增广贤文》,共十六册。内容上,题解充分详尽,注释简明准确,译文明白晓畅,疑难字词注音,读者阅读起来没有障碍。形式上,图书特别出版为大字本,做了分册处理,开本增大,更方便读者阅读。
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我们,被淹没的(全2册)
卡斯滕·延森 试读
丹麦南部的海港小镇马斯塔尔,那里的人们世世代代以海为生。这王者一般的大海,是他们生活的背景,也是他们的命运之地。男人们成为水手后,会去往世界的很多港口,许多人都九死一生,最后葬身海底。女人们则会留在陆上生活,日夜担惊受怕,等待着爱人的归来。一代代的年轻灵魂被塞壬之歌吸引,在父亲的缺席中长大,然后又成为水手。 1848年,小镇被卷入丹德第一次战争,并非所有为荣光而战的人都有幸生还。劳里斯·马德森因为一双神秘的靴子幸存,不过很快就逃回海上,从此销声匿迹。他的儿子阿尔伯特势所必然地成为水手后,孤独踏上了漫长的寻父之旅。多年后,他带着一颗头颅,回到了那个日渐由女人维系日常的小镇,直到遇上了一个男孩和一位寡妇。而这个女人已打定主意要结束这一切,将所有人从那桀骜不驯的海洋中解救出来…… 这里有小镇的平凡生活和孩童的闹剧,也有海上的历险和摧毁人类灵魂的战争。小说带领读者见证了三代人的生活,历经两次世界大战,一百年的时间;也驶过了广阔的世界:从纽芬兰的贫瘠岩石,到萨摩亚的茂盛种植园,从塔斯马尼亚最蹩脚的酒吧,到俄罗斯北部的冰冻海岸。
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为了活下去的思想
上野千鹤子 试读
“没有比生命更重要的价值,女性主义的思想是‘活下去的思想’”。 日本女性主义理论第一人、《从零开始的女性主义》作者上野千鹤子,从国家、民族、暴力的全新角度考察女性主义的集大成之作。 “对于那些想要平淡的日常,希望明天也能像今天一样活着的女人来说,英雄主义就是敌人。” 战争究竟有什么样的吸引力? 女性能和男性一样成为士兵吗? 女性主义所追求的平等是女性也要和男性一样参战吗? 9·11事件揭开了21世纪的帷幕,历经了少有的“战争与破坏的20世纪”后,我们又在新世纪目睹了如此不近情理的暴力。而在国家与暴力的新的结合之中,又增加了性别这一变量。我们不得不面对“男女共同参与暴力”这一难题。 《为了活下去的思想》是日本女性主义理论先驱上野千鹤子,围绕国家、暴力、性别等议题进行思考的总结式作品。她从本世纪的9·11事件开始,追溯到上世纪的慰安妇诉讼以及之后爆发的海湾战争,在这些暴力事件中,思考性别这一不确定因素在国家和暴力体系的新构成中是如何发挥作用的。她发出了“逃出去,活下去!”的呼号,进一步确认与阐释了“女性主义是让弱者以弱者的姿态受到尊重的思想。”
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小学生沟通力漫画(全3册)
读客小学生阅读研究社·生活组 试读
《小学生沟通力漫画》系列专门针对6-12岁的小学生,从校园、家庭、社会生活三个角度出发,帮助孩子解决日常生活中的沟通难题,掌握实用的沟通技巧,让孩子敢于表达,善于沟通。比如:闹矛盾后,向爸妈承认错误;遇到不开心的事,该怎么跟爸妈说;如何向老师请教没听懂的问题;跟陌生同学介绍自己;需要报警时要怎么表达;跟医生表达清楚哪里不舒服……
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每个人都了不起
梁永安 试读
本书为励志类通俗读物,针对当下年轻人的工作困境,从工作为什么让人疲惫、工作如何塑造了我们、攀爬到顶端才会幸福吗几个维度出发,拆解了相关社会现象,如996、内卷、躺平、KPI、大小周、35岁、社畜、打工人、小镇做题家,将包含其中的矛盾一一指出,到底是要选大城床还是小城房,到底是要选高薪还是热爱,到底是要选安稳还是高收益。 年轻人面对抉择,如何坚定内心想法?如何打开对工作的想象力,过真正向往的生活?本书作者梁永安教授,关注青年人生选择问题,从文史哲角度,为年轻人解决2020代的工作新问题。 本书并非讨论升职加薪、办公室政治、技能提升等实际问题,而是讨论包括攀爬、漂泊、地域、创业、代际等30个关键问题,带领青年人梳理内心与世界的关系,选择与重建自己的生活,实现真正的人生价值。
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巨人的工具
蒂姆·费里斯 试读
14你是想拥有更苗条的身材,还是想练出八块腹肌? 你是想吃得更健康,还是想睡得更香甜? 你是想拥有更多的银行存款,还是想做一些颇有利润的投资? 你是想让自己更加平和,还是充满活力? 你是想克服内心的恐惧,努力实现自己的目标;还是想学会断舍离,处事泰然? 每个人都有梦想,每个人都想拥有更健康、更富足、更有意义的生活。那么,如何才能让自己梦想成真呢?幸运的是,《巨人的工具》这本书能够帮助你找到所有问题的答案。 美国知名作家蒂姆·费里斯制作的“蒂姆·费里斯秀”(The Tim Ferris Show)是美国成功的播客节目之一。在每一集节目中,蒂姆都会采访一位美国当前某个领域的精英人士,包括我们熟悉的阿诺德·施瓦辛格、赛斯·高汀、托尼·罗宾斯、彼得·蒂尔、约克·威林克、凯文·科斯特纳、马尔科姆·格拉德威尔、凯文·凯利、保罗·柯艾略、布琳·布朗等。但这本书并非简单的采访合集。作者蒂姆·费里斯讲自己看作一个实验者,收录进本书的智慧都是经过他个人亲自检验的。 基于这些采访内容,蒂姆将所有人的成功秘诀进行了分类与提炼,并归纳出“健康”、“财富”与“智慧”这三大工具,而且这三个部分是相辅相成的。
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傲骨
白饭如霜 试读
32职场小白女叶蓁蓁的生活一向平稳闲适,却在无意中救了一位神秘女富豪后踏入跨国集团,开始了一系列的职场技能培训。她本以为只是一场好玩的报恩游戏,谁料却卷入了一场最顶级的商业掠夺与资本对弈。精英海归男苏桐在职场上一向所向披靡,却因为拯救被上司骚扰的女同事事业急转直下,被迫去职无奈转行,他本以为只是一次简单的英雄救美,谁料却接连遭遇大佬的报复,走向事业的低谷。叶蓁蓁被赶鸭子上架、仓促上阵,面对的却是顶级创投市场的暗流汹涌、人心诡谲,还有跨国公司内部高层间的斗争与制衡。承受着种种质疑和孤独、艰难与委屈,但为了所爱与热爱,她依然负重前行,不过幸好她还有苏桐携手同行。他用宽厚的肩膀,让她在疲惫之时心有所依;用丰富的历练,让她在披荆斩棘之时进退有度。苏桐屡遭暗算,被逼到退无可退,他只好另寻新路再闯新关。他加入创业公司奋力一搏,四处游说争取融资,虽然前路未知,他幸好还有蓁蓁互相扶持。她用柔情抚平焦躁,用温暖驱赶阴霾,为他坚守后方,不离不弃。高层夺权、派系纷争,平步青云的叶蓁蓁,能否弥合分歧?
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受益匪浅知识套装(全三册)
赵赟;诸葛文;刘文秀 试读
【让你受益匪浅的极简西方美学史】我们之所以学习美学史,一方面是因为艺术是植根于社会生活而产生的,我们应该学习这种关于美和艺术的科学,从而培养自己的审美能力和艺术感。另一方面,我们都置身于快节奏的生活当中,也许很难真正成为一个艺术家、文学家,但是我们却能够将美学渗入到自己的生活当中,提高生活的品质和趣味,了解生活的快乐和愉悦。【让你受益匪浅的极简国学】中华文明源远流长,经过几千年的演变与沉淀,形成了博大精深的体系,即为国学。国学包罗万象,哲学、史学、文学、伦理、中医、术数、地理、书画、音乐、建筑……内涵丰富,独具特色。作为中国人,自然不能不知自己国家的传统文化。然而,国学内容庞杂,典籍汗牛充栋,如何在短时间内了解国学精髓呢?本书即为此而作,语言简明易懂,涵盖国学的方方面面,是一部国学入门和全面提升国学素质的理想读本。【让你受益匪浅的极简心理学】通过学习心理学我们能够明白,我们的人格是哪种类型、我们的情绪是怎样产生的、我们的学习是如何进行的。除此之外我们还可以在人际交往中运用心理学的知识,了解他人的行为方式和心理活动,对外部世界有更准确的判断。
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高质量社交
张波 试读
本书从分析社交关系的几个重要要素入手,从自有社交群体分析入手,进而阐述如何扩展社交范围,再到优化社交群体,直至接近自身设定的目标社交群体,从而完成优化社交群体达到高质量社交的目的。 本书从个体角度出发,鼓励读者从自我完善入手,在不断地自我学习,自我完善中达到一个优化自身的目的,这样从内部自身出发,让自己实现从平凡到优秀,从优秀到卓越的状态,配合上述社交关系优化方法,实现内外结合,彻底改变社交方式与社交群体。 本书还从列举了各种鲜活的事例,让读者从事例中更加直观的了解,自己所经历的困境与迷茫。读过本书,你会对这些问题有一个合适的解答,在以后的社交生活中,遇到问题也可以迎刃而解。相信有了本书,会让读者在以后的生活和工作中不断提升境界,成为高质量的社交方式与社交群体的受益者。
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不丧
丹尼尔·奇迪亚克 试读
为什么有人能在健身房挥汗如雨,而有的人却连门也不愿出? 为什么有人能阳光积极、充满活力,而有的人垂头丧气,负能量爆棚? 为什么有人能把工作、生活都经营得很好,而有的人的人生就是一团糟? 是什么造成了人与人之间的差异?尚处在低潮的人,该如何整理自己、翻转人生? 登上美、英、法、澳、加等8国畅销书榜首,让千万读者重拾生活信心的《不丧》,将会告诉你以上问题的答案! 本书将会从以下七个方面告诉你如何翻转自己的人生: 第1步 自我探索——找到适合自己的赛道 第2步 改善心态——积极地看待一切 第3步 积累成就——将目标转化为现实 第4步 经营关系——好的感情都需要经营 第5步 强健体魄——灵活的头脑无法存在于笨拙的身体中 第6步 滋养心灵——寻找生命的意义 第7步 找到满足感——什么才是真正的成功? 很多读者因为这七个步骤戒掉了烟酒、走出了失恋、赚到了更多的钱……如果你或者身边的朋友尚处在人生的低谷,看不清未来、找不到方向,相信这本书能成为你指路的明灯。
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以幽默的方式过一生
郭城 试读
这是一本琢磨先生“励志”文集。本书共有100多篇小文章。“好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。” 幽默一种智慧,也是一种生活态度,更是一种能力。作者用二十四节气的名字巧妙的把这些文章编排起来,对应出不同节气与人生喜怒哀乐的微妙关联。 读来很有巧思。琢磨先生文章最大的特点是有将年轻人需要的所谓“心灵鸡汤”用非常幽默和犀利的方式展现出来,并通过自己独到的哲理性思维,为读者打开一个多角度的世界,为读者重建丰富且有意义、符合当下的三观。对职场、对朋友、对爱人、对生活,对财务自由等多个年轻人关注的点,表达了自己独到的思考角度和非常坦然豁达的人生态度,用微小的哲思撬解生少、爱情、婚姻、职场、生死等人生重大命题,带你阅读世俗大善小恶,笑谈生活暖肥冷瘦的同时,分享有趣灵魂的思维路径和洞见,提供超级情绪价值。在幽默与犀利之中,带你打开心结,练就幽默不坏之身,洒脱自如,畅意人生。读来忍俊不禁,又发人思考。