祝余没想到考个古也能穿到远古,还是个雄多雌少的兽人世界,她的内心是奔溃的。为了改善部落吃不饱穿不暖饿的慌的困境,祝余撸起袖子忙种田,带着大家脱贫致富奔小康。可那个整天粘着自己生崽崽的猛兽是怎么回事?猛兽满脸严肃:“壮大族群多生崽。”祝余:……我信了你个邪,才生了又要生?
周枫穿越大秦,成为一介农夫。大手一挥,王侯将相宁有种乎,然后煽动自称老赵和老田造反,却没想到,两人居然就是秦始皇赢政和大将蒙恬。周枫本来以为必死,却被秦始皇派往边关抵御匈奴,回来之后告诉秦始皇:“不用再修长城了,匈奴被我打散了”秦始皇说:“等我快死了,把皇位让给你,但你要帮我修成神仙。”周枫说:“你在那边等我,我会把这边照管好,然后跟你一块做神仙。”
本书系的特点是全景展现,纵横捭阖,内容采取讲故事的方式进行叙述,语言通俗,明白晓畅,图文并茂,形象直观,古风古韵,格调高雅,具有很强的可读性、欣赏性、知识性和延伸性,能够让广大读者全面触摸和感受中国文化的丰富内涵,增强中华儿女民族自尊心和文化自豪感,并能很好地继承和弘扬中国文化,创造具有中国特色的先进民族文化。
前世的外企高层居然变成了八十年代中被舅家奴役的“一头驴”,苏晓怎么能忍,逃离、工作、创业,与人斗智斗勇,终于成为了小富婆。就在这时,冷漠的军官谢隽辰找上门。“需要保镖吗,给你钱的那种。”
一朝穿越到古代居然成了两个小鬼的后妈,虽然我学的幼师,但是也不想这么早当妈吖?!咦?这个冷面相公居然是个首辅,还是人人称道的京城第一美男。听说首辅大人和新娶的夫人感情不好呢?你看看,首辅大人一天到晚的脸都黑成啥样了。那个传闻中黑着脸的首辅大人:不是,我没有。万万没想到我提前过上清心寡欲的日子。至于两个娇气包齐声说:爹爹,今天我们也要听故事!
你是否经常焦虑或抑郁,甚至感到空洞、绝望?你是否经常对生活现状有挥之不去的不满与纠结?你是否经常觉得自己不够好、是个失败者?你是否在情绪低落时苛责自己“软弱”或“不够坚强”?当我们陷入情绪的漩涡时,总是试图:像解决问题一样去“解决”坏心情,通过反复思考发现自己“出了什么问题”,找出让自己“重新振作起来”的方法。每一个从痛苦中走出来的人都知道,这行不通。坏心情就像一个沼泽,你越努力挣扎,就越陷越深。因为伤害我们的并非痛苦本身,而是我们应对它的方式。无论你是一时感到不快乐,还是有长期情绪困扰,甚至曾被诊断为抑郁症,本书都能帮助你:●彻底打破长期痛苦的循环●回避导致绝望和自责的思维习惯●无需徒劳努力,让坏情绪自行消.正念认知疗法,融合了东方禅修冥想传统和现代认知疗法的精髓,不但简单易行,适合于自助,而且其改善抑郁情绪的有效性也获得了科学证明。它不但是一种有效应对负面事件和情绪的全新方法,也会改变你看待眼前世界的方式,彻底焕新你的精神状态和生活面貌。《穿越抑郁的正念之道》和配套音频提供的一系列练习,可以帮助你轻松掌握正念技巧,并将其融入日常生活中,从而在喧嚣忙乱的世界中保持清明的觉知,接纳从而安然地面对人生的挑战,重获心灵的宁静。本书是正念领域里程碑式的经典著作,由正念认知疗法创始人马克·威廉姆斯博士、约翰·蒂斯代尔博士、辛德尔·西格尔博士以及正念减压疗法创始人卡巴金博士等四位世界顶级正念专家共同撰写。
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