陈小夜 2022-01-05
训练其实也是如此，现在很多人喜欢过于强调和放大坚持的重要性。
确实，坚持不懈的努力非常重要，但如果状态很差还要强行坚持，那就是对自己身体的不负责任。
陈小夜 2022-01-05
训练其实也是如此，现在很多人喜欢过于强调和放大坚持的重要性。
确实，坚持不懈的努力非常重要，但如果状态很差还要强行坚持，那就是对自己身体的不负责任。
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