活出最乐观的自己的评论 全部1594条

我来说两句

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  白雪花蓝雪花 2017-06-19

  收获很多，一点点改变，积少成多。

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  beryl 2017-06-17

  这个特点我也发现了。

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  i12****7229 2017-06-12

  花了两天时间读完了，感觉很棒，有些收货，尝试在生活和工作中学习应用。需要的时候有可能还要再多读几遍！

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  i12****7229 2017-06-12

  其实从这个实验中我们可以看到，对事情进行客观的分析和评价最终带来的结果，不如用乐观的解释风格来看待和对待的效果。是否可以认为，把事情看得太清楚太透彻，或者太过内省自省，很多时候带来的效果并不那么好？

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  i12****7229 2017-06-11

  塞格利曼幸福五部曲一直想看，现在终于在掌阅看到了。内容非常棒，科学理论娓娓道来，易于接受，也能操作，很有帮助。活出最乐观的自己！

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  爆米花123 2017-06-06

  第二遍读时才发现它的好，里面的方法很实用，对于此时已经严重抑郁的我来说是一剂好药，已经按照他说的去做了，效果很棒，真的豁然开朗了，其实事情都是在自己的一念之间

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  天浩 2017-05-30

  整本书拥有全新的观点，而且跟我的实际感觉很相符，对于悲观的人来说，绝对是福音

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  难飞 2017-05-21

  能拯救自己的是否只有自己？

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  开卷有益 2017-05-14

  比喻的好

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  i60****921 2017-05-12

  我和你们一样，总是往坏处想，这可以让我在工作中做到基本万无一失，但是，却也让我压力山大，无法解脱。

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