理性情绪的评论 全部531条

我来说两句

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  summer 2020-04-09

  我就是如此，所以面试的时候经常表现失常，过度紧张，甚至感觉无法呼吸

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  cofe4 2020-04-06

  没有什么是必须的

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  zhou.gq 2020-03-23

  坚持度3下来太好了

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  吉刚 2020-03-07

  理性情绪行为疗法真的克服了我的恐惧不安，自卑懦弱，写得非常好，强烈推荐～(^з^)-～(^з^)-～(^з^)-

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  被宠被爱的日子 2020-03-07

  为什么我看这些书都是带着焦虑神经紧绷的去看的 是因为毕设还没有完成吗

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  被宠被爱的日子 2020-03-07

  还是不懂这段话的意思 至少我现在就很焦虑 以及看到姐姐仍没有什么情绪波动 而现在的我情绪波动很大 也很焦虑 以及为什么我一直没有毕设的心

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  猎人 2020-03-02

  这是为什么哪，我没见过这样的人，也没有过这样的心里。

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  猎人 2020-03-01

  人们是有逻辑思维能力的，但是为什么会推理出错误的结论哪？我想是因为固定性思维在作怪。

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  青青子衿 2020-02-23

  其实不合理性就是我们成长过程中积累的错误的认知情绪行为习惯等，既然是后天形成的，就一定可以改正，只是江山易改本性难移，改变的路上必是充满荆棘，可喜的是REBT给我们提供了方法论，非常感恩！

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  青青子衿 2020-02-23

  先接纳

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