穿越抑郁的正念之道的评论

  • 落樱

    落樱 2017-04-05

    正念就是用最少的力量解决最大的问题。这就是智慧。发生的无可回避,只有亲近。如何亲近自己才能身心愉悦的接纳乃至拥抱,这就是正念的智慧。

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