思维的囚徒
7.5字数:11.6万字 出版社:中信出版社 536人评分
本书作者亚历克斯·佩塔克斯师从世界著名心理学家维克多·弗兰克尔,本书与维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》一脉相承,将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中,启发读者发现工作和生活当中的意义,并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚。 本书提出了活出生命的意义7原则:自由地选择你的态度,实现有意义的目标,发现生命瞬间的意义,千万不要违心做事,从远处审视自己,改变你的关注焦点,要敢于超越自己。 意义疗法从集中营应用到当下的工作环境中,它具有如此旺盛的生命力,至今仍在影响着个人、公司甚至我们的社会。
书圈 | 共3195人,545条
-
zhou.gq
LV12 VIP 2021-01-01 -
阿良
LV28 VIP 2019-11-12 -
Sunny
LV19 VIP 2023-02-02 -
Iraqis红落英
LV27 2019-10-26 -
路漫漫其修远兮
LV8 2019-11-22 -
爱阅读的佳君
LV16 VIP 2020-09-30 -
简一
LV31 VIP 2022-04-19
同类热销榜
-
- 1
-
把话说到领导心里去[精品]
46
- 1
-
- 2
-
更重要的是过好今天[精品]
33
- 2
-
- 3
-
满分学习法:从高效学习到满分人生[精品]
40
- 3
-
- 4
-
你缺的不是努力,而是变现的能力[精品]
52
- 4
-
- 5
-
- 6
-
每天读一点职场心理学[精品]
3
- 6
-
- 7
-
深度工作:如何有效使用每一点脑力[精品]
29
- 7
-
- 8
-
永恒的活火[精品]
44
- 8
-
- 9
-
精益创业[精品]
9
- 9
-
- 10
-
结构化表达:如何汇报工作、演讲与写作[精品]
34
- 10