本书旨在将职场心理健康与压力管理的基础知识、实际案例通过简单易懂的形式传达至忙碌的经营者手中。第一章详细介绍了全球最大私人软件公司SAS公司采用工作和生活平衡战略所获得的成功经验;第二章提供了企业员工是否存在心理问题的核查表并进行了具体分析,管理者可参考核查;第三章主要讲述了员工心理问题会对经营带来哪些不良影响及应对策略;第四章重点介绍了实用性超高的压力管理推进方法;第五章则介绍了基于心理健康管理领域在日本首次尝试进行的心理弹性经营的具体课程。
本书不是那种可以教你成为心理学家的书。其目的在于教会你如何思考,让你更具有智慧,让你看懂很多的社会现象,让你更好地主宰自己的命运,让你的每一天都过得充实、快乐。虽然心理学是一门深奥的、专业性较强的学科,但本书中的心理学知识都以经典故事和案例为引子,灵活地点出了心理学知识。它通俗易懂,贴近生活,是一本生动活泼的心理学入门读物。本书将告诉你,18岁以后,你应该如何正确地认识自己、如何处理好人际关系、如何摆脱心理困惑、如何获取成功等。没有抽象的理论,只有鲜活的案例,希望读者在精神享受中获得帮助。
"了解“性格”对于我们每一个人来说都很重要,因为它不仅关系到我们的工作和生活,还关系到我们所能到达的人生高度。然而,到底性格是怎么形成的?性格与人生有着什么样的关系?如何才能培养良好的性格?这些问题依旧困扰着很多人。《性格的力量》这本书,不但总体上论述了性格的形成基础和共同特点,而且具体阐明了人们在每一个阶段,应该培养什么样的良好性格,还提出了切实可行的性格养成建议,是一本不可多得的性格养成指导书。"
经典作品值得被一读再读,心理学经典更是如此。不同的年代,不同的老师,从不同的角度引导读者,总能有新的发现和收获。深度解读广为人知、广受欢迎的心理学家,能够帮助读者对照当下,突破现代社会中的个人困境。 本系列对每位入选的心理学家及其代表作,既考虑其在心理学史上的地位,也考虑其对心理健康领域的实际贡献,力求打造一套主题切合当下、设计独特的心理学经典解读书系。用通俗易懂的方式解读心理学大师的经典理论观点,给普通读者搭建一座走进心理学的桥梁。读过这套书后,读者能够对心理学的发展脉络、心理学各个时期的流派及重要理论及其地位和影响有一定的了解。 全三册共包含《自我的探寻:弗洛伊德与精神分析的诞生》《镜子、父亲、女人与疯子:拉康的精神分析世界》《我们与生俱来的爱与恨 :从克莱因的视角看心理能力》。
本套装包括《意识本能》《行为改造大脑》《寻找斯宾诺莎》《哪些神经科学新发现即将改变世界》等13册。 《意识本能》:“意识是什么”这个问题已经困扰了人类几千年,脑科学的普及与人工智能的兴起让意识再次成为热门话题,尽管大量突破性的研究不断改写着关于大脑的科学,但人们对意识的困惑始终存在。认知神经科学之父迈克尔·加扎尼加集结自己60余年来对心智与大脑科学领域的探索成果,带领我们挣脱这一困境,并为我们理解意识提供全新的视角。 《行为改造大脑》:世间万物皆在运动之中。与有形的事物一样,无形的思维也时刻处于运动之中,有些时候甚至令人难以捉摸。在空间中,行为先于语言发生,正如思维基于行为。我们在空间中的行为不断改变着空间,也改变着我们自身及他人。我们的行为创造了那些在空间中改变自身及他人的事物,而这些事物反过来又影响着自身与他人的思维。就像你正在阅读的这些文字,虽然只是安静地印在纸上,却能影响那些未曾谋面的陌生人。
许燕著《人格心理学》是我国高校采用较多的人格心理学权威教材。为了帮助参加研究生入学考试指定考研参考书目为许燕《人格心理学》的考生复习专业课,我们根据教材和名校考研真题的命题规律精心编写了配套复习辅导用书。本书具有以下几方面特点:1.整理名校笔记,浓缩内容精华。每章的复习笔记以许燕《人格心理学》教材为主,结合国内其他著名的人格心理学著作,整理各章的重难点,浓缩了经典教材的知识精华。2.解析课后习题,提供详尽答案。本书参考大量心理学相关辅导资料,对许燕《人格心理学》的课(章)后习题都进行了详细的分析和解答。3.精选相关考试真题,补充难点习题。为了强化对重要知识点的理解,本书精选了近年心理学考研真题及相关习题并提供答案和详解。所选真题和习题基本体现了各个章节的考点和难点,特别注重联系实际、突现当前热点。
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