《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书,该书从生活,工作,社交,金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力,和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实,涉及生活中出现的各种焦虑情况,找到能缓解焦虑的办法。80多种小方法能让我们的生活更平和,找到真正自洽的状态。瞬间拜托焦虑状态。《焦虑急救》本书提供30种应对焦虑的对策,每天实践一种面对焦虑的方法,帮助你逐渐找回内心的平静。焦虑也是 “你” 心灵的一部份,不可能抹除或者消灭,只有找到根源、和焦虑共处、真正直面焦虑,才有机会和自己真诚和解。
每个人长大之后,总会忘了自己曾经也是孩子,并用对待成人的标准,去教育自己的小孩,让孩子常被爱的名义伤害。儿童和成人是完全不同的,他们的心理和行为自有一套规律,需要我们去发现,这就是童年的秘密。只有了解了童年的秘密,我们才能成为合格的父母,陪伴孩子好好长大。
本书立足于人际交往的实际、内容涵盖到社交心理学—社交技巧学—社交口才学等诸多个阶层面,引导读者深入解析领会、维护良好人际关系的关键和重要法则,帮助读者学会真正有效的社交,从而提升个人存在感,强化社交魅力,增强驾驭人际关系的能力,将很多表面上看起来不起眼的东西整合成为我们自身的资源,让你在生活和事业上如鱼得水、越走越远。
危机并不可怕,可怕的是我们没有危机意识,并不知道自己的危机在哪里,一个人幸运的前提,是他有能力改变自己。如果你对危机的反应得当得法,这个“危机”甚至可以催发你平常没有的力量与智慧;只有你的反应不恰当时,它才会成为你生活的大麻烦。
本书主要内容包括消费心理与行为分析概述 、消费分析组织 、消费分析报告撰写、 消费心理活动的过程 、 影响消费心理活动的外部因素 、 影响消费心理活动的内部因素 、 消费者购买行为分析 、消费者行为与产品组合策略 、 消费者行为与价格组合策略 、 消费者行为与分销渠道组合策略 、消费者行为与促销组合策略 。适合高职高专院校营销管理类、工商企业管理类及其他相关专业教学使用,也适合作为企业营销与策划人员的工作实践指导导用书或参加营销类职业资格考试的参考用书。
基于真诚与理性,且不被情感左右的沟通,才真正高效、可持续。谈判不只存在于谈判桌上,而是出现于任何需要沟通的场合;真正好的谈判结果也不是你输我赢,而是使合作可持续的双方共赢。实战心理学家高杉尚孝教你,如何不以击垮对方为目的,快速达成“让彼此都满意的有效协商”。五大沟通底层逻辑,八种有效对抗技术,数十个案例场景,知名实战心理学家高杉尚孝手把手教你,成为工作、生活中的谈判高手。
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