活出最乐观的自己的评论 全部1594条

我来说两句

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  dl2070 2020-06-29

  以前的一些治疗方法的弊端。

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  dl2070 2020-06-29

  乐观的人更加健康，成就更高。乐观可以通过学习改变。不是鸡汤，而是学习一种认知方式。

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  dl2070 2020-06-27

  个人总结:悲观者的无助源自生活的一些不可改变的挫折，当发现无论怎么做都无济于事时，悲观者就会变得被动，不采取任何行动。同时作者也说无助是学到的，表明也可以通过学习预防无助。

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  159******80 2020-06-24

  今晚毫无缘由感到突如其来的悲伤，不可自拔，思考生命无意义的问题，打开这本书却给了我明确的答案和指引。感谢！

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  风轻云淡 2020-06-16

  我觉得现在自己好多了，现在遇到问题我都会在心里告诉自己：这些只是暂时的，一切都会好起来的

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  Hey 2020-06-12

  没错

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  好好听我说 2020-06-08

  多做些好事

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  好好听我说 2020-06-02

  我二三岁的时候父亲发生车祸，这对我来说是永久性的普遍性的。

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  好好听我说 2020-06-02

  思维方式和对待问题的习惯其实是我们最大的牢笼。

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  好好听我说 2020-06-02

  同意我虽然是男性但是以前喜欢用女性思维来对待生活。

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