书中没有晦涩的词语注释,没有艰深难懂的案例分析,只是以平实的语言,从心态、能力、社交、口才、爱情、事业、工作、学习、教育以及财富等涉及到的心理问题人手,向你娓娓道来:如何开口就能打动人心,如何在事业上再攀高峰,如何让孩子更茁壮地成长,如何插上财富的翅膀……
本书首先教会我们如何摒弃对拖延的恐惧、担忧以及羞耻等情形,因为只有在客观冷静的情绪下,才能看清自己是否是拖延者,以及为什么会拖延。 然后再从心理上教会我们如何克服拖延症,让我们努力戒除拖延症的干扰。也就是说,我们只有从本质上认知和理解自己的拖延行为,才能找到最适合自己的解决方法。
生活就是与人打交道,明白点简单心理学,让我们更加游刃有余地应对各种陌生人、各类突发事件。如果你愿意花一些时间来看看本书里的故事和内容,你会发现这些正是你所需要的。当你试着通过本书的方法去了解别人、去解决难题时,就会发现“天赋”其实是人人都有的。
人生就像是一场化装舞会,每个人都用面具挡住自己的真实表情。站在你面前的他(她),是言为心声,还是口是心非?摘下他们的面具,看透他们的心声,一切秘密将尽收眼底。家人、朋友、同事、领导、客户,你觉得你很了解他们?不,那只是你的错觉!你若想真正了解他们,那就要从看懂他们的微表情开始。
本套装收录《自卑与超越》《乌合之众》《墨菲定律》《梦的解析》共4册。 其中《自卑与超越》立足于个体心理学观点,包含教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域。《乌合之众》是一部讲透政治、经济、管理的心理学巨著,被誉为群体心理学的开山之作。《墨菲定律》从自我提升、情感关系、职场发展、人际交往等方面,详细讲书了影响人类心理和行为的定律或法则。《梦的解析》是奥地利心理学家弗洛伊德的心理学理论经典著作。
本书力求用通俗易懂的语言和新鲜实用的内容带领读者走近健康心理学。通过阅读本书,读者将对这门学科有一个概览性的认知,了解哪些因素和行为威胁着人们的健康,哪些疾病与心理密切相关,以及我们可以做些什么来预防疾病发生、控制疾病发展、提高生命质量。读者还可以通过书里提供的小测试了解自己的身心状况,同时针对个人需求学习简单的心理干预技术。是一本简明好读的健康心理学普及读物。
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