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囚徒增肌的评论 全部195条
我来说两句
洋娃娃 2017-06-25
勉强完成的简单计划
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仔子 2017-06-24
力量与肌肉
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洋娃娃 2017-06-23
同样的道理,估计宽距的高位下拉也是如此
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洋娃娃 2017-06-23
我觉得是略宽与肩,一个拳头
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洋娃娃 2017-06-23
肩部的下拉
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洋娃娃 2017-06-23
腹肌的锻炼要保持紧张
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洋娃娃 2017-06-23
发蒙了
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136******52 2017-06-19
挺有意思,有独到的见解。能开阔视野。是对身体综合训练的一种方式,和现代健美观念不同,追求的是整体能力。
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洋娃娃 2017-06-19
咬紧,我明白了,为什么开始曾的时候会厉害,不断地挑战,不断的力竭
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洋娃娃 2017-06-19
坚持高次数,同时保持力竭的状态
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