-
-
中小学生的心灵捕手:中小学心理辅导110问
王雅 试读
2025-07-09上架本书介绍了中小学生在生活学习中经常遇到的心理困扰问题,包含环境适应、人际关系、性心理、自毁行为、校园霸凌、抑郁焦虑等,覆盖了常见的、风险较大的问题场景,根据公众号“心理老师成长联盟”的长期大量的一线经验沉淀,分学龄分场景地提供了针对性的建议和处置方法,实操性很强。 对多年学校心理从业者,也可以从他人处置经验中,快速得到启发的思路和响应的工具。是一本心理人不荣错过、必备的答案之书。同时,读者可以通过一本书,深度链接学校一线资深导师团,向前辈取经,学习交流学校心理工作与成长经验。
-
孩子成长的守护者
安然 试读
2025-07-09上架《孩子成长的守护者》的核心理念是教育是爱与成长的共同历程。它以蒙特梭利教育法与发展心理学为依托,结合作者10余年实践经验,系统性剖析49类典型成长难题,助力家长告别养育焦虑,实现认知升级。全书共四章,以独创的“AGE教育模型”为科学养育框架,依次聚焦0 -3岁安全感构建、4-6岁探索力启蒙、7-12岁自主学习系统构建、13- 17岁青春期心理地图,全方位覆盖孩子成长关键期。书中还介绍了陪伴有温度、认可具智慧、支持守边界、引导讲艺术的四维养育法,激发孩子自学与解决问题的能力,挖掘潜能,让教育回归本真,是一本为家长提供科学育儿方法、陪伴孩子健康成长的书籍。
-
孩子,你慢慢长大(幼儿篇)
吴蓓 试读
2025-06-30上架《孩子,你慢慢长大》(幼儿篇)主要记录了作者办华德福幼儿园的历程、幼儿在园生活作息的小故事。借着在幼儿教育多年看到的一些现象、形成的一些感想和思考,从一个个教育实例出发,作者带领我们去感受“慢学”、自然的教育方式,激发家长和老师的教育灵感。随着作者的脚步,我们可以了解该如何认知孩子、陪伴孩子、理解孩子,给予0—7岁的孩子适合的教育。
-
孩子,你慢慢长大(小学篇)
吴蓓 试读
2025-06-30上架《孩子,你慢慢长大(幼儿篇)》——借着实际的案例了解华德福教育的理念,了解该如何教育孩子、陪伴孩子、理解孩子,这是一本家长和幼儿园老师优秀的教育灵感书。 《孩子,你慢慢长大(小学篇)》——本书收集了46篇教育故事,作者以日常课堂、师生对话等生活片段,将对传统填鸭教育的反思、华德福教育带来的启发,重新观察整理,为教师与父母提供另一种教育想象。
-
心理老师的解忧杂货铺:中小学心理工作119问
王雅 试读
2025-06-27上架本书介绍了中小学生在生活学习中经常遇到的心理困扰问题,包含环境适应、人际关系、性心理、自毁行为、校园霸凌、抑郁焦虑等,覆盖了常见的、风险较大的问题场景,根据公众号“心理老师成长联盟”的长期大量的一线经验沉淀,分学龄分场景地提供了针对性的建议和处置方法,实操性很强。 对多年学校心理从业者,也可以从他人处置经验中,快速得到启发的思路和响应的工具。是一本心理人不荣错过、必备的答案之书。同时,读者可以通过一本书,深度链接学校一线资深导师团,向前辈取经,学习交流学校心理工作与成长经验。
-
情商这门课,只有父母教
孙素云 试读
2025-06-23上架深信孩子一生的幸福,情商远比智商关键?而这门至关重要的“情商课”,其最深刻的教导正源于家庭。《情商这门课,只有父母教》专为智慧父母打造。 本书以温暖且极具操作性的笔触,系统阐释父母如何通过“情绪镜映”、“共同调节”等方式,引导孩子认识、接纳、管理情绪,并培养其洞察他人的同理心与卓越的社交智慧。 让您成为孩子最好的情商导师,以言传身教之力,奠定他们一生的幸福基石。
-
跟高级育婴师学育儿(图解版)
马水学 试读
2025-06-23上架《跟高级育婴师学育儿(图解版)》一书分婴幼儿生活照料和婴幼儿教育两个部分。婴幼儿生活照料部分具体包括婴幼儿饮食照料,婴幼儿饮水照料,婴幼儿睡眠、二便、三浴照料,婴幼儿卫生照料,婴幼儿生长监测,婴幼儿预防接种。婴幼儿教育部分具体包括婴幼儿动作技能训练、婴幼儿智力开发、婴幼儿行为及习惯培养、婴幼儿发展评价及个性化教学。全书图文并茂,浅显易懂。不仅为新手父母和学习育婴服务的从业人员提供指引,更提供实操工作开展的步骤、方法、细节、技巧,可供新手父母和育婴服务从业人员快速入门、快速成长!
-
渡过:青少年抑郁康复家庭指南
张进渡过团队 试读
2025-06-23上架青少年抑郁常与成长中的问题交织在一起,病情表现和治疗康复都非常复杂,仅仅靠看病吃药、做心理咨询是不够的,还需要社会的支持,尤其是父母的支持。本书是国内极具影响力的青少年抑郁完整解决方案平台“渡过”的实践总结,全书共包括四个部分,分别涉及:◎青少年抑郁发作的特点和成因;◎抑郁发作青少年的常见问题及应对(厌学休学、沉迷于游戏和手机、有自伤自杀倾向等);◎如何改善青少年的抑郁状况(家庭支持、心理咨询等);◎“渡过”的落地方案和实战经验总结。希望家长在了解青少年抑郁的基础上,获得一些应对常见问题的思路和方法,从而帮助孩子早日走出抑郁的阴霾,回归社会生活。
-
孩子可能在求救:青少年抑郁家庭自救指南
路茗涵 试读
2025-06-16上架您是否疑惑孩子为何突然失去活力,对事物失去兴趣?您是否注意到孩子的情绪逐渐低落,却无从下手?面对孩子种种令人困扰的表现,您是否感到无助和焦虑?您的家庭是否也笼罩在“抑郁”的阴霾之下?本书旨在为您解答“孩子抑郁了,我该怎么办”的困惑,为您提供实用的指导和支持。 本书共四章。第一章带您正确认识抑郁症,深入剖析抑郁症的成因、表现及其对孩子学习和生活的多方面影响。第二章详细阐述了家长在孩子抑郁时应采取的紧急行动——看病就医,寻求合适的药物治疗和心理治疗,以及如何为孩子构建包括家庭、学校、社区在内的支持环境。第三章聚焦于长期陪伴孩子的策略,从情绪管理、自尊提升和积极行为培养等方面出发,为家长提供了具体且有效的陪伴和支持方法。第四章强调了家长自我照顾的重要性,提醒家长在关注孩子心理健康的同时,也需要关注自身的情绪和需求。 无论是正在为孩子抑郁问题寻找解决方案的家长,还是希望深入了解抑郁症知识的人群,本书都是您宝贵的参考资料。让我们一起为孩子的心理健康努力,为他们营造一个更加积极、健康、快乐的成长环境。
-
青少年心理健康教育
北京蒲公英中学教育研究中心 试读
2025-06-06上架《青少年心理健康教育》是由哈佛大学心理学硕士领衔的北京蒲公英中学教育研究中心编写的心理健康教育指导手册。本书基于一线社教师和心理咨询师的专业知识与20年专业知识,旨在为青少年心理健康提供全面支持。 书中围绕青少年成长中的11个关键话题展开,包括自我认知、情绪管理、人际交往、学习心理和生涯规划等。全书共11章,每章围绕一个主题,通过“修身养性、修心养德、修行养智”的基调,引导学生思考成长中的重要问题。 本书强调知行合一,深化理论讲解,融入中国传统文化智慧与西方心理学理论;也提供40个互动活动,包含访谈、观影、小组讨论等环节,帮助学生在实践中学习和成长;同时,书中给出了大量实际案例供参考解决,包括家庭心理教育案例与校内活动案例等。 本书不仅是心理健康教育教师的实用工具书,也为家庭教育提供了有益参考。它为教师和家长提供了丰富的教学素材和方法,帮助他们更好地支持青少年的心理健康。无论是学校教育还是家庭教育,这本书都能提供有价值的指导和启发。
-
-
儿童情绪心理学:如何养出情绪稳定、心态健康的孩子
艾丽斯·热拉巴尔 试读
2025-05-19上架本书基于丰富的心理学与神经科学知识,全面解读儿童心理,为父母提供科学育儿的有力指导。 作者从四个方面深入分析了儿童情绪:首先,介绍儿童各种情绪背后的心理机制及内心的真实需求;其次,告诉父母如何重塑沟通方式,让亲子关系更加平和;再次,强调成长环境的重要性,鼓励孩子探索大自然及自己的情绪和行为,进而提升心理技能;最后,作者指出了父母面临的几大挑战及应对措施。 全书还提供了充满趣味性和游戏性的亲子实践活动,包括故事、游戏、呼吸练习、冥想等,书中内容在丰富亲子互动体验的同时,让养育之路更加轻松。
-
怀孕分娩健身操,生出健康好宝宝
夏华安 试读
2025-05-16上架本套健身操包括孕妇瑜伽、分娩球和分娩操三大运动的动作解析的配套图书以及配套光碟。图书主要解析了每个运动的动作要领以及注意事项、禁忌证等,包括分娩球的安全性检查,分娩球的正确坐姿,等等;视频则是完整的运动视频,读者可以跟着练习,每项运动配一个视频。 本书可以让孕妇在孕期的运动更规范、有效,并且安全合理;通过快、中、慢,不同速度给不同运动量的产妇更合适的运动指导,本套健身操可在孕期及分娩时运用,能有效锻炼肢体、缓解分娩产痛及促进产程进展。 另外,在同行里能更规范、系统地进行孕期运动的推广和传播,指导医务人员如何教会产妇进行正确、适量的运动。
-
亲密而独立:活出边界,活出自己
冰千里 试读
2025-05-06上架每一段亲密关系,都是自我成长的旅途。 亲密关系不仅包含爱恋,更涵盖你与伴侣、孩子、父母,以及自己的相处。 你很爱对方,却害怕步入婚姻; 你想做一个好妈妈,却让孩子和自己都失控了; 你讨厌伴侣,却又离不开; 你觉得受够了,可又不知道为什么受够了; …… 这些大大小小的疑惑,都是未活出自己时的困惑,很可能是因为你对自己不重视,对边界感不清晰。 亲密和独立从来都不是泾渭分明的,而是你中有我、我中有你的关系,其中的边界就是找到关系中那个被你尘封的自己,力所能及地做自己,力所能及地帮助伴侣、孩子、父母。 在看见自己的那一刻,你会惊奇地发现,不少问题不再是问题,很多办法生发出来,你开始真正享受亲密而独立。
-
儿科医生奶爸的育儿经
沈振宇 试读
2025-04-22上架本书是一套为0-6岁儿童的父母及养育者准备的科学育儿指导书,是一位儿科医生结合自己20多年儿科经验的百科全书。全书介绍了300多个婴幼儿常见症状及常见病的应对及预防知识,并针对日常养护误区和意外问题,给父母们提供科学的育儿指导、养育知识。全书采用问答形式,轻松易懂,贴合实际,搭配温馨的插画,缓解父母在育儿道路上的焦虑,为因孩子生病而手忙脚乱的父母们提供一根定海神针。
-
-
-
就这样减压:青少年压力管理手册
王芳 试读
2025-04-16上架1.以青少年学生面对的学业压力包括学习压力和考试压力、人际交往压力以及亲子关系压力等为切入点,结合互联网时代以及疫情等新的影响因素的特点,以理论加案例的形式,一一进行剖析。 2.将SMART压力管理方法本土化,提供具有良好操作性的压力情绪管理方法,以帮助青少年系统、科学地学习。 3.给家长和老师提供良好的建议,通过各方面的配合,帮助青少年积极应对压力,能平衡生活与学习,且保持良好的睡眠,促进身心健康发展。
-
许尤佳:小儿营养与辅食
许尤佳 试读
2025-04-15上架如何在宝宝成长的不同阶段,为宝宝制作出爱心满满的辅食,让宝宝吃得好、吃得安全,既能健康成长,又能让宝宝享受到吃饭的乐趣,是每个妈妈最乐于见到也最希望做到的事情。本书根据0~3岁宝宝的生长发育情况和营养需求,为家长提供丰富的配餐指导和饮食建议,让爱更科学、更合理、更安心。
-
-
告别产后小烦恼 轻轻松松做宝妈
李燕 试读
2025-04-07上架本书由护理部主任结合多年临床经验,就产妇产后常见问题进行逐一答疑解惑,帮助产妇应对各种产后常见身体异常症状,以期让产妇顺利过渡到宝妈。内容包括产妇常见问题的注意事项及护理,如产后睡觉姿势有讲究、顺产后您正确活动了吗,产后会阴上的伤口怎么护理才好,产后血栓该怎么预防和治疗等;产妇应进行的正确自身护理(洗澡、刷牙、饮食等都有哪些讲究,产妇可选择的食谱);产妇常见心理问题疏导,如如何识别产妇心理变化,产后抑郁如何预防和及时疏导。
-
科学孕育 关爱无限:做好优生优育,预防遗传病
湖南省妇幼保健院 试读
2025-04-07上架遗传病是由于受精卵或母体受到环境或遗传因素的影响,导致遗传物质改变而引起的疾病。具有遗传性、家族性、终生性、发病率高等特点,严重危害人类健康,影响国民人口素质。随着医学的发展,人们对遗传病的了解也越来越深入,对遗传病预防的相关知识需求也越来越迫切。此外,在“健康中国行动”及“三孩”政策出台的大背景下,如何孕育健康宝宝、远离遗传性疾病的困扰,更成亟须大家关注的问题。全书分为三章:第一章,人人需要了解的遗传常识,主要介绍遗传病相关的概念、基础知识;第二章,孕育新生命需要重视的事情,主要指导人们在预防遗传病方面采取的一些常见的措施;第三章,让宝宝远离遗传病,主要介绍常见的一些遗传病的病因、临床表现、如何预防和治疗等知识。每章内容分为前言、相关知识点、优生优育建议等。
-
-
预防出生缺陷科普教育手册
湖南省妇幼保健院 试读
2025-04-02上架出生缺陷及其预防是近年来全社会关注的问题,本书是出生缺陷防控三级预防中的儿童篇,用绘本形式表现出来,帮助广大儿童/患儿家长和有生育计划的育龄人群通过阅读,了解出生缺陷的危害及相关知识,树立优生优育的理念,促进健康行为的形成,同时为基层医务工作者开展出生缺陷防治的科普宣传提供参考,助力出生缺陷的群防群控。 全书分为四大版块,第一版块重点讲述新生儿期、儿童期的生长发育特点;第二版块重点介绍早期筛查出生缺陷的医疗技术与方法;第三版块介绍儿童期的常规保健服务;第四版块针对常见或者严重的出生缺陷疾病,指导家长配合做好患儿的治疗与康复,减少残疾和致死性疾病的发生,提高患儿生存质量。 温馨提示:本产品为电子书,非实体纸质图书。为保护图书著作权,电子书不提供原文件,不支持导出和打印,仅支持人卫社相关软件中阅读,可下载至软件中离线查看。除因质量问题,虚拟商品不支持七天无理由退货。
-
宝宝,吃辅食啦
芒小果MAMA 试读
2025-04-01上架本书主要针对不同年龄阶段宝宝的营养需求和身体发育特点,精选120余款宝宝辅食食谱,同时,详尽介绍了辅食的做法和特点以及给宝宝添加辅食的必备常识等。此外,特别提供了各种基础辅食比如面条、米糕等的做法。该书所有食谱全部是作者亲自尝试或开发,简单易操作,选用的食材常见且丰富,是年轻妈妈特别是没有烹饪基础的妈妈们必备的宝宝辅食制作参考书。 作者为微博和博客热捧的“最牛辅食妈”,拥有高涨的粉丝数;精选最受粉丝追捧的十大超人气零基础手作辅食;独家奉献120道创意辅食 你的宝贝该添辅食啦~各大媒体争相报道的“最牛辅食妈”为你献上爱心满满的120道创意辅食,让你的宝贝吃得安全放心。营养搭配的食材,加上可爱诱人的造型,不仅宝贝爱吃,妈妈更爱做~~ 本书的作者是被称为“最牛辅食妈”的一个普通的80后妈妈,从宝宝芒小果添加辅食开始到现在,她坚持每天给宝宝做出花样百变、营养丰富的创意辅食,这些辅食食谱受到了众多妈妈的喜爱和追捧、实践与好评,她也一点一点地积累了高涨的人气,这本书就是她创意辅食的全方位呈现。其实,只要有爱心、肯用心,你也可以成为“最牛辅食妈”
-
宝宝四季少生病: 0-3岁宝宝照顾细节400个
毛增辉 试读
2025-04-01上架打造最全面的四季育儿指导,为宝宝健康保驾护航,让爸爸妈妈做自己宝宝的家庭医生。《宝宝四季少生病》从医生的观察角度,从生活起居的各个方面介绍了怎样针对0~3岁宝宝的四季照顾、喂养。全书文字通俗易懂,内容具体、详尽,从新生命的诞生、新生儿行为、护理、保健、喂养、常见疾病的识別及防治,到意外事故的防范、家庭用药、预防接种、先天畸形的防治、微量元素营养等。是孕、产妇及年轻的父母应当获得和掌握的知识。
-
不烦恼的月子生活--开心做妈妈
张卫社 试读
2025-04-01上架这也不能吃,那也不能吃。那坐月子到底能吃什么呢?坐月子还不能洗澡洗头?那岂不是要臭气熏天了?皮肤暗黄了身材变形了?怎么办……不要担心,本书让你的月子生活不再烦恼,年轻的妈妈重新拥有美丽肌肤,保持曼妙身材,让产后难题迎刃而解!本书为产妇们提供详细的月子生活指导,包括从产后营养、月子食谱、产后护理、轻松起居、产后避孕和健康减肥这些方面,以及为妈妈们在月子里吃穿住行给建议,让大家对月子生活有更全面的了解,避开月子里的误区。
-
不烦恼的月子生活--开心带宝宝
张卫社 试读
2025-04-01上架爸爸妈妈没烦恼,专业权威的月子宝宝护理宝典,科学实用的新时代育儿经验!本书根据新手爸妈们必须掌握的新生儿喂养知识编排6个方面:新生宝宝的饮食喂养,日常护理,常见疾病防治,早教开发。让爸爸妈妈们更加全面地认识这个新降临到世界的小生命,轻松解决月子中关于宝宝养育的各种问题。
-
不烦恼的月子生活-吃不胖的月子餐
张卫社 试读
2025-04-01上架《吃不胖的月子餐》为做月子的女性朋友们提供坐月子不发胖的秘诀,让年轻的妈妈们恢复健康的同时,快速恢复孕前苗条的身材,并会提醒妈妈们在坐月子的时候应该注意的事情,怎么进行餐后锻炼,也将提供怎么吃都吃不胖的美味食谱。最家常的食材拥有简单、轻松、肥仔不肥妈的月子生活,让新手妈妈恢复健康的同时,快速恢复妙曼身子,让月子生活没烦恼。
-
家有二宝 二胎养育攻略
张卫社,毛增辉等 试读
2025-04-01上架生育二宝的必备宝典! 二宝教育的完全指南! 二宝父母的必读攻略! 最权威、最全面、最贴心、最实用的二宝书籍为您献上! 1.内容丰富全面,从读者最关心的角度出发,比普通孕产书籍具有更强的针对性。 2.语言生动、通俗易懂,配有大量的趣味小插图,以及详细的图片解说。 3.由具备长期妇产科工作经验的专家撰写的,权威可靠。
-
-
优生·优孕·优育大百科
张卫社等 试读
2025-04-01上架怀孕、生产、育儿是值得高兴的事!随着孕周的变化,宝宝的降生,除了喜悦之外,伴随而来的种种不便以及不知所措的大大小小问题,也考验每一位准妈妈与准爸爸。想知道如何应付吗?本书汇集了备孕、怀孕、胎教、优育四大篇,从备孕知识、40周孕期的营养常识、居家保健、40周胎教方案及新妈妈产后调养、0~3岁宝宝各阶段的喂养、护理、早教知识和常见疾病防治常识等方面,全面而完整地提供专业的科学知识。本书附赠胎教的音乐光盘一张。
-
月子·月子餐·新生儿护理大百科
张卫社等 试读
2025-04-01上架本书着重介绍了以下三个方面的内容:全方位产后护理知识,200道月子餐的精美图片与制作步骤,新生儿关键期护理知识。让妈妈轻松坐月子、快乐安心养宝宝。让妈妈坐好月子的每个日常生活细节、坐月子期吃好一日三餐、月子期间把新生儿护理得全面周到。本书从新妈妈日常起居、饮食、运动、生活、情绪、疾病等方面讲解了如何科学坐月子,合理补充营养与调理身心平衡,在很短时间内恢复体力,与宝贝建立深厚感情等问题,为新妈妈们提供完整的保养知识与诀窍,确保新妈妈身体健康与心理复原。
-
-
-
优生优育大百科(孕产育儿专家呕心力作,更符合中国人体质特点的孕育宝典)
张卫社等 试读
2025-04-01上架本书从新妈妈产后调养、0~3岁宝宝各阶段的喂养、护理、早教知识和常见疾病防治常识等方面,全面而完整地提供专业的科学知识。
-
优生优孕大百科(孕产育儿专家呕心力作,更符合中国人体质特点的孕育宝典)
张卫社等 试读
2025-04-01上架怀孕、生产、育儿是值得高兴的事!随着孕周的变化,宝宝的降生,除了喜悦之外,伴随而来的种种不便以及不知所措的大大小小问题,也考验每一位准妈妈与准爸爸。想知道如何应付吗?本书从备孕知识、40周孕期的营养常识、居家保健、40周胎教方案等方面内容,全面而完整地提供专业的科学知识。
-
-
Suki和Sula的早教游戏笔记 0~3岁 家里的蒙台梭利教室
安潇 试读
2025-04-01上架本书分为婴儿篇(0~1岁)和幼儿篇(1~3岁),遴选安潇为两个女儿设计的174个早教游戏笔记。 婴儿篇(0~1岁)按照月龄,为从新生儿到一岁的每个阶段的宝宝设计了相应月龄的游戏;幼儿篇则分为感官训练、身体技能、数学与秩序、科学与自然、生活实践、语言发展、美术与创意7个部分,以便家长们按照所需搜寻游戏。每一款游戏,书中都交代了需要准备的材料和执行的方法,以及所对应的早教学习内容,并附上了Suki和Sula的游戏表现以作参考,同时也对游戏安全或者不同的游戏形式给出了提示。 本书为平日照顾陪伴婴幼儿的父母、(外)祖父母们及看护人提供了大量易于掌握的亲子游戏,既可帮助婴幼儿发各种重要的技能,又可以为家庭带来无穷的乐趣。
-
名院名医孕产育儿全程指导方案:0-3岁宝宝怎么吃
李宁 试读
2025-04-01上架《名院名医孕产育儿全程指导方案 0~3岁宝宝怎么吃》融合了国内外最经典、最实用的育儿经验和育儿理念,从科学和实用的角度,分阶段介绍0~3岁宝宝的体格发育标准、喂养指导、营养关注、推荐食谱等,指出宝宝在各个成长阶段对营养的需求,既为妈妈们提供了最佳的宝宝喂养方案,同时也解答了常见的喂养难题。此外,本书还以通俗易懂的语言介绍了23种宝宝成长的最优食物、34道长高益智特效功能食谱和24种宝宝不适症状饮食调理,其方法简便易学,能够让新爸妈掌握养育宝宝的诀窍。
-
名院名医孕产育儿全程指导方案:40周幸福怀孕
王山米 试读
2025-04-01上架在40周的孕期生活中,孕妈妈的身体会发生怎样的变化?胎宝宝会按照怎样的轨迹成长?本书将详细介绍,并针对这些变化提出全面而实用的孕期生活指导方案,提醒孕妈妈应该注意的生活细节,指导孕妈妈吃得科学、吃出健康。本书还提供了安全有效的孕期运动方案和切实可行的完美胎教方案,帮助孕妈妈平稳、愉快地度过40周孕期。特别增加了高龄、二孩怀孕需要注意的事情。
-
名院名医孕产育儿全程指导方案:孕前准备及不孕调养
史宏晖 试读
2025-04-01上架本书精心设计孕前准备方案,分析解决相关问题,指导孕前日常生活起居、心理准备、身体调养、营养饮食等方面,为受孕做好充分的准备,并帮助备孕女性详细了解孕前检查、有碍怀孕的疾病治疗、不孕不育家庭调养及辅助生育的手段等焦点问题。
-
名院名医孕产育儿全程指导方案:怀孕坐月子吃什么
李宁 试读
2025-04-01上架本书为孕妈妈和新妈妈提供科学合理的饮食方案并进行孕产期全程营养指导,提醒孕妈妈和新妈妈根据自身的生理变化及宝宝的生长需要及时、全面、均衡地摄取营养,同时还列举了一日参考食谱和各式各样好吃又好做的营养美味菜谱,帮助孕妈妈和新妈妈为宝宝的顺利降生和健康成长搭建一个营养储备库。此外,针对孕产期容易出现的一些不适症状,如孕吐、便秘、水肿、妊娠纹、产后虚弱等,亦有相应的食疗方案。
-
芒小果MAMA的私房创意营养餐(套装共2册)
芒小果MAMA 试读
2025-04-01上架本套装收藏了微博和博客热捧的“最牛辅食妈”的畅销书《宝宝,吃辅食啦》《宝宝,吃饭啦》。针对宝宝不同年龄阶段的营养需求和身体发育特点,独家精选200余道芒小果MAMA倾心研究的超人气创意宝宝营养餐,宝贝吃得安全放心。营养搭配的食材,加上可爱诱人的造型,不仅宝贝爱吃,妈妈更爱做!
-
名院名医孕产育儿全程指导方案:280天完美胎教
王山米 试读
2025-04-01上架本书针对孕妈妈、胎宝宝不同时期的变化和需求,提供诗歌、散文、故事、音乐、美术作品、动手动脑小游戏等丰富多样的胎教素材,翻开书即可轻松使用;书中还介绍了运动胎教及营养胎教,帮助孕妈妈缓解孕期不适,补充所需营养,让胎宝宝更加健康强壮。最贴心的专业呵护,全方位的专家指导,伴随孕妈妈和胎宝宝共同度过完美的280天。
-
名院名医孕产育儿全程指导方案(套装共5册)
李宁,史宏晖,王山米 试读
2025-04-01上架了解怀孕这些事,五本书就够了!本套装包含了《孕前准备及不孕调养》《40周幸福怀孕》《280天完美胎教》《怀孕坐月子吃什么》《0-3岁宝宝怎么吃》五册。
-
三维六商孕育经(在线答疑版)
张飞驰 试读
2025-04-01上架本书分为上下两篇共十三章,上篇理论篇涵盖三维六商理论概述、生存维素质、发展维素质、成功维素质、方法教育与习惯培养、家庭教育等内容,下篇实践篇涵盖孕期保健与胎教优生、科学坐月子、科学育儿与早教、幼儿园与家庭教育、科学育儿与幼教等内容。
-
小宝贝大健康
李冀 试读
2025-04-01上架浙江卫视《小儿大健康》节目主讲嘉宾、协和医院儿科李冀医师编著,书中运用图文结合、图文并重的形式进行表述,从特定情境出发,提供具有针对性和实操性的指导建议。全书共分为四章,每个章节有针对性地解决普通家庭在育儿过程中普遍存在的问题,为新手爸妈解答最基本的疑惑。 全书内容为:第一章:感谢有你,我的宝贝。涉及婴幼儿疫苗接种、用药安全、发热的处理方法、感冒的传染与防治等相关内容;第二章:妈妈,我痒!主要讲述小儿湿疹相关知识。第三章:宝宝的“臭臭”有学问。综合分析小儿的大便、呕吐物,指出宝宝的“臭臭”所预示着的健康问题。第四章:睡得好才能长得好。相关内容有:尿床可能是一种病、孩子打呼噜究竟是怎么一回事、腺体肥大、宝宝鼻塞的处理方法、鼻炎等。
-
母婴健康照护棘手问题解答
黄美华 试读
2025-04-01上架随着预产期临近,准妈妈们最担心的是能否顺利生下宝宝,有什么好的方法能减轻分娩的疼痛?产后尽快恢复美丽的容貌和窈窕的身材是每个妈妈的梦想,怎么样科学坐月子、适当的产后康复锻炼,让你的梦想成真呢?很多妈妈都愿意喂母乳传递母爱,但产后生理性奶涨、宝宝哭闹担心母乳不够、怕宝宝口渴喂水影响母乳的成功喂养怎么办呢?80%左右的足月儿会出现黄疸,黄疸需要治疗吗?母乳性黄疸要不要停止母乳喂养?宝宝哭闹的原因有哪些?如何接种疫苗?宝宝喜欢哪些游戏?如何让宝宝远离危险?等等,母婴照护专家都会给您想要的答案。
-
中学生绘画心理应用手册
严虎 试读
2025-04-01上架本手册分为上、中、下三篇,用通俗浅显的语言展示了绘画心理学在中学生群体中的应用。 上篇分章节介绍了中学生的11种常见心理问题在绘画中的表现形式,并通过120个中学生绘画心理分析实例详细讲述了如何进行中学生绘画心理分析;中篇主要讲述绘画心理学在中学生心理建设工作中的实际应用,包括个体咨询、团体咨询、心理普查及心理课活动等,以便让读者们知晓如何将绘画心理学与自身的工作有机地结合;下篇首先介绍了绘画测试(包括普查和个体咨询)的测试过程,然后结合400余幅例图详细讲述了如何进行绘画心理分析。 该手册为国内目前关于中学生绘画心理学的内容最为详实的一本书,我们希望通过本手册,读者们能够更好地通过绘画把握中学生的心理特征,结合实践广泛应用到生活当中去发现问题和解决问题。
-
新手妈妈,你知道吗?婴幼儿养育照护手册
方玉琦 试读
2025-04-01上架本书从妈妈准备、早产儿、1个月、2~12个月、1~2岁、2~3岁六个章节为大家讲述了每个时期中,作为准妈妈或新手妈妈需要做哪些准备,以及宝宝在这个时期各方面的发育发展特点和可能会遇到的困难,并从营养照护、睡眠照护、日常护理、健康监护与保健、回应性照护、早期学习、安全等角度给予具体指导,教会新手妈妈如何喂养和护理宝宝,使他们健康成长。 全书对新手妈妈可能遇到的问题,从医学的专业角度对其进行解答,帮助妈妈们和其他育儿者更好地应对宝宝成长的每个时期。
-
-
-
宝贝计划:给准父母的备孕55问
斯蒂芬妮·杜格尔 试读
2025-03-18上架为人父母,你们准备好了吗?很多夫妻对备孕过程还不是特别重视。你们可能精心布置了婴儿室,但却忽视了讨论双方角色的改变,你们可能在汽车上安装好了儿童座椅,但在心理上还没有做好充足准备。这本书为准父母提供了完备的关于备孕话题的开场白和行动项,让你们在成为父母之前完成准备工作,不至于在孕期及产后手忙脚乱。另外,本书还可为即将成为父母的你们提供以下帮助: 告诉你们在宝宝出生前后面临的最大问题与应对方式;帮助你们找到自身的独特优势以及在成为父母后需要应对的挑战;培养信心,让你们能够更放松、更有准备地踏上育儿的旅程。宝宝的出生不仅会为你们的家庭带来欢声笑语,也会带来很大压力。本书有助于减轻压力,并会在宝宝来临前传授你们一些很实用的经验。
-
校园心理课:青少年同理心成长手册
董国臣 试读
2025-03-17上架这是一本写给青少年的同理心成长手册,既足够有趣、好玩、便于学习,又能够反映和解决当下青少年遇到的各种问题。内容涵盖考试紧张、学习压力、情绪管理、自我攻击、校园霸凌、人际冲突等情境,不仅给出解决问题的实践流程,更是将同理心的学习贯穿其中。 本书旨在培养回归内心的同理心能力,帮助青少年疏导内在压力,化解心理冲突,建立良好的自我关系、人际关系,正如作者所说“当无路可走的时候,回归内心,我们有一万条路可走”。
-
0~3岁婴幼儿保育与教育(第2版)
邵小佩 试读
2025-03-03上架本书紧跟早期教育改革和发展的要求,满足早教机构、职前职后培养学校和托幼园所中保教人员及家长的需求,集中反映了外的早期教有理念和早期教有成果,系统呈现了0~3岁婴幼儿保育与教育应知应会的内容,具有内容丰富、涵盖面广、理念新、可读强、实践突出的特点。同时,本书设置了“知识拓展”“活动案例”等栏目,拓展了本书内容,提供了更多学资料。本书还配有二维码,读者能通过扫描二维码,获取早期教育活动相关的等资料,提升理论修养和实际作能力。本书适合作为高等院校及职业院校学前教育专业、早期教育专业的教材,也适合早期教育机构教师、家长、早期教育研究人员等阅读参。
-
孕期保健与出生缺陷预防
郑黎强 试读
2025-02-28上架本书是一本重点介绍孕期保健与出生缺陷预防的科普书,作者团队在书中结合国内外相关前沿研究成果和临床实践,从孕前保健(婚检孕检)、孕期保健、新生儿保健、 出生缺陷防治概述、出生缺陷风险因素及预防、出生缺陷防治、出生缺陷康复与关爱等七个方面,为广大准备怀孕或已经怀孕的夫妇提供详细的孕期保健与出生缺陷预防的知识和方法,旨在预防出生缺陷,生育健康宝宝,促进国内优生优育工作的进一步发展! 本书内容实用、可靠,可供广大育龄夫妇,以及从事出生缺陷防治和康复工作的相关人员阅读参考,也可供国内各级医学院校相关专业师生阅读参考。
-
-