穿越抑郁的正念之道的评论 全部340条

我来说两句

• 

  157******18 2021-04-26

  常和他人打招呼是个好息冠。

  0 0

• 

  157******18 2021-04-26

  一定要把以前的事情忘掉，过好当前的生活。

  0 0

• 

  157******18 2021-04-26

  负面影响对郁闷起很大的影响。

  0 0

• 

  157******18 2021-04-26

  郁闷

  0 0

• 

  157******18 2021-04-25

  冥想方式方法是正能量

  0 0

• 

  风景怡人 2021-04-19

  我觉得：一件不起眼的小事触发忧伤，这个忧伤强化了个体意识、情绪、身体的联系，然后对各种事情开始负性的胡思乱想，抑郁漩涡开始运作

  3 0

• 

  灼言 2021-03-05

  我的一生都在不断评判和苛责，包括写下的这句

  5 1

• 

  kakamanbuzhe 2021-02-24

  原来的我就是无时无刻不在预演，就是这个导致我陷入灾难思维

  0 0

• 

  Irene 2020-12-07

  打招呼的例子

  0 0

• 

  Irene 2020-12-07

  本书主要内容

  0 0

340 条记录 12/34 页 上一页 下一页 第一页 11 12 13 14 15 最后一页