穿越抑郁的正念之道的评论 全部340条

我来说两句

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  枕风宿雪 2018-12-14

  怎样才对？该怎样想？生活教会我们什么？我们又在生活历程中扮演着什么？

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  琦 2018-11-11

  很多事情就是由于放不下

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  公爵 2018-10-16

  可以

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  如歌岁悦 2018-06-28

  很有深意的一篇妙文

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  Vicky璞真文化® 2018-06-28

  其实很多时候，我们只想好好的解决问题，让自己回到过去无忧无虑的状态，而这样的想法或许本身就是一种错误

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  Vicky璞真文化® 2018-06-28

  有时候不想去过多关注，但是这些事情会像无孔不入的病毒一样一下子扩散在你的脑海里，不愿意去想，却想的更多。

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  Vicky璞真文化® 2018-06-28

  一到晚上睡觉前就有忧伤失落的情绪，然后情绪变得越来越多，然后就难以入眠了。

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  Vicky璞真文化® 2018-06-28

  以前对出去交友都兴致勃勃，现在几乎懒得出门，除了必须要做的工作会强迫自己暂时放下一切把工作完成好以外，其它的人和事对我来说都无关紧要，提不起我任何的兴趣，更不要说主动去邀约了。

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  Vicky璞真文化® 2018-06-25

  有时候就是把握不了这个度，多一分觉得过了，少一分又怕不够，矛盾困惑不自信或许就是这样来的。

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  Vicky璞真文化® 2018-06-25

  有时候就是觉得做任何事情都解决不了问题，而当问题来临，承受这些问题的时候痛苦让人觉得生不如死，所以后续的持续性相关联的问题无论是否发生都已经对这些问题的各种可能性产生了恐惧，黑暗漫天而来，令人无法自拔。

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